材料： tvb now,tvbnow,bttvb; T3 n- P, T; U
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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做法：
1 u! W: a: K. V7 e" i& u; b, y+ k8 d白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇: x$ m" O# Q" e; @" o5 H2 i0 p
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功效：
+ q& P, G+ S6 j3 T強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。 |
發表於 2014-11-3 04:32 AM
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