材料： 5.39.217.76* O" H& I+ k4 Y6 `0 J' N0 i
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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( C5 H( ~5 N. vtvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb( p" Y/ l6 k+ v: ?" u8 t
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
: S# H/ K+ n6 R* a" g強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。 |
發表於 2014-11-3 04:32 AM
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