材料：
' z$ a% w" Z( Etvb now,tvbnow,bttvb白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb1 s1 D1 ]* U- m T8 W. l
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ w7 X( u$ \# L9 M% _
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 V: [* H( Q8 x' _
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功效：
' ^- w, q$ s( g$ {, R強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。 |
發表於 2014-11-3 04:32 AM
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