材料： 5.39.217.76" X4 d" ^: f: t) X7 z) M7 F9 r
豬肝、菠菜各100克，香油(油食品)5克，精鹽3克，味精、花椒水各2克，清湯750克
a9 |3 ^6 J( D P3 c$ ]& Q5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 F. H: R1 F: y% V( rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
. b1 ~& E3 G$ s5 b7 O5.39.217.761. 把豬肝切成小薄片；菠菜切成2釐米長的段。6 y9 r, ^% U2 H
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2. 鍋內加入清湯，煮沸後把豬肝、菠菜倒入，加入精鹽、味精、花椒水；8 ]0 ?. L6 A: s4 k4 T+ `2 v
( F) ]. b. f# S4 ^6 T1 T" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 待湯再沸時，將豬肝、菠菜撈在湯盆內，撇淨湯內浮沫，淋上香油，澆在湯盆內即成。
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' _7 Y5 x. F' s/ f功效：
8 Y! ?! F7 Q) B5 O* P5.39.217.76風味特點、食療食補作用：補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，肝嫩菜綠，營養非常豐富。菠菜富含鐵(鐵食品)質，有較好的生血止血作用；豬肝能補肝養血。兩者同用，共具養血補虛之效，對各種貧血症有較強的滋補食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ X' M8 d% T' ~ z
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發表於 2014-11-3 04:30 AM
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