材料5.39.217.76 y! u8 N0 W3 n$ u9 Q1 j
400克.....排骨* S* q0 E( q/ U) Y
$ n0 t; Z. Y# O3 J G3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙.....欖菜
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6 {" O- \; f( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2瓣.....蒜頭
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1隻.....紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb/ g, j9 }; d, m7 M7 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o5 Y7 D% d( T% a
5克.....蔥5.39.217.76. N# B" a6 }" C' q! X9 v
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" B2 o# I# b0 l( Z5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料
8 a4 X1 o3 f C1茶.....匙豉油
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1茶匙.....糖
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E# \1 o8 s1 p2 A( h2 u' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙.....胡椒粉
9 C) M4 p* }$ B4 O' e1 i( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& W* N k7 r" ?# q- Y$ J0 W3 m
1/2湯匙.....油
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* t0 O) G1 {. P5.39.217.761湯匙.....粟粉5.39.217.765 A' l7 T) `1 n
3 }" Z: W! A5 y% {" y6 }1 s$ @1湯匙.....水' h- P2 ]2 t/ Y! B2 O9 k
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做法1 h g! N$ k& U* t" r- W: a
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb) }( v/ g6 J6 ~ i5 o# o7 U% l! m
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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# c# T: @5 f6 l( z. U: b. J' Z H% ^公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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