材料
- z" l) X5 a$ { Y; }9 ^2 o7 z公仔箱論壇400克.....排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w* d( z# A5 j
6 l3 c8 M6 `- h- I# D公仔箱論壇2湯匙.....欖菜
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]" W6 z2 H8 x+ M1 r5 r- I; }* }tvb now,tvbnow,bttvb2瓣.....蒜頭
2 G0 y' q& ?( R; I7 U* @公仔箱論壇
& E) r' S# n/ g! s公仔箱論壇1隻.....紅辣椒
2 N2 S' N$ I9 \5.39.217.76& e, x7 V0 f8 n2 i, V0 l6 C
5克.....蔥公仔箱論壇6 Q8 Z N0 W7 N& {4 ^: [- }3 ^! Y
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% v9 P, b1 p5 `# f& W1 z: J6 y豬肉醃料5 e! A- C8 i* e5 E7 e* c
1茶.....匙豉油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d9 U( L; e) ~. o; F+ w9 s
4 i% |3 y; b0 L4 h0 ^+ }+ Qtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙.....糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- E5 A- b/ h3 ]! ^
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1/2茶匙.....胡椒粉5.39.217.765 D. _5 }0 H8 P' ^0 d" q, U( O/ T
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1/2湯匙.....油
) K5 E9 p5 R$ v2 N$ \8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: m) L) p- a% A
1湯匙.....粟粉
1 v4 i; s& k) p4 ]5 B1 |" t6 |tvb now,tvbnow,bttvb
, m- y, Q+ U c, r6 Z1湯匙.....水
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" m) E4 B' Q7 D& m# E. `; ]( b) L公仔箱論壇) F: @8 q$ [8 o6 ]
做法
7 r- W8 Y0 q& }! O公仔箱論壇1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎公仔箱論壇4 E2 v! W% ?6 r+ Q- i
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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. T0 p ?- Y6 f* v3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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$ x5 u2 a" X/ ?; n4 b, `, _公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透tvb now,tvbnow,bttvb1 f _' n8 u* t. Z: ~. _
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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