材料：
" t/ a/ \5 B# D/ ]/ A- d+ B: M公仔箱論壇瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d$ O3 Y9 N. E3 F
蝦米.....80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f. ]' ^; L, C- P
番茄.....4個(比拳頭要小一點)9 a8 d Y: E% J" H h9 s4 B
玉米.....2根公仔箱論壇5 ?$ @/ N- l/ l
紅蘿蔔.....1根% N9 `9 ], ^3 J1 l/ v3 q
高麗菜.....1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb, Q! m Q7 Q! ~. Y) |+ y+ h
西芹.....2根
/ p% C4 l2 t5 R3 e清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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( I5 @- c" j6 r4 j, k% h5 M5.39.217.76做法：: x. _) h4 T9 E8 a% [
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水5.39.217.763 U3 V' v& a+ Z
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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