材料：
7 I5 K. E, I1 V. q) C5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
* x! L% e' w/ P4 H7 h8 ~) b2 b) F! Ptvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....80g
4 `9 a7 p2 [0 _6 R番茄.....4個(比拳頭要小一點)5.39.217.768 ^2 H7 P- ^+ `* \9 B8 G0 s: ]
玉米.....2根公仔箱論壇- S2 s% @$ N4 L! L" @
紅蘿蔔.....1根5.39.217.766 _. X1 J R$ {
高麗菜.....1/3顆5.39.217.768 p! X% y. X/ @, b5 X
西芹.....2根4 }# L2 d( Q1 u- J% V
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)& g& {9 P9 a; Q/ D5 H
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做法：
0 C- g9 k! q! [ `1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [. _- x! `% S p0 @; u; J
+ e! d$ S1 r* f4 o& |3 T2 M( K5.39.217.762.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3 e3 w5 X+ S0 `! l/ o, U* O3 x' l3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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