材料： (4~6人份)5 `3 o$ h; ~9 r/ e7 ]) Q% ~
苦瓜.....2條
# P W: |( o$ }4 ?公仔箱論壇瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)- J3 g: k+ K. ?/ [/ ]
黃豆.....100g5.39.217.768 V: T8 x% l) }% i4 t7 f0 o, O9 a
薑.....2片公仔箱論壇" p2 Z; b+ I0 F9 w
清水.....適量. [4 i: A) `$ l6 W& ~
鹽.....適量
4 k! }( a0 N' [1 J/ j5.39.217.76※也可以加入適量的酸菜喔 , |0 z2 T, @' Z+ s+ \9 U" j4 ^
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做法：
( [* U9 c } f$ J7 b7 }$ xtvb now,tvbnow,bttvb1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)
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2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N2 N# _& \' V- O
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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