材 料：5.39.217.768 Z$ l! l3 @4 P) y
梨一顆
& t z& l- v, H$ y+ n蘋果一顆
+ W+ u7 z* a: x小香瓜一顆" U: q$ ^" A5 W- [ D$ e
小黃瓜一條tvb now,tvbnow,bttvb; |5 R1 w* a& C1 J
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）2 O0 u% H! }2 [! n4 V
沙拉醬一包
1 B' O5 q1 `1 L( ltvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb, X9 X/ x9 @+ K% `3 s5 y" S& @0 @
鹽適量. w+ s& a' Z8 e7 K7 X9 y) b
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前 處 理：5.39.217.766 `# T" u- m) s- S8 e
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
: N/ u5 O+ W7 B! h% |7 B1 N: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X7 \- V% a1 }/ G; R. i
（2）小黃瓜洗淨切丁tvb now,tvbnow,bttvb/ A I+ V/ k: P4 o. G; J$ M
3 o& m0 g1 b7 L" g; Y公仔箱論壇（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。公仔箱論壇, Y& [2 K/ P7 q
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烹調步驟：
! a2 h. Q$ G0 @9 m5.39.217.76公仔箱論壇. |) [( s% N' K; b$ h
（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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0 w* P M) K- [3 e z（2）加入山藥泥混拌。
# s, k3 N3 [9 i U; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~* p- f! o" T6 y. Stvb now,tvbnow,bttvb（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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& A! n9 Q$ ^6 v8 [$ jtvb now,tvbnow,bttvb（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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