材 料：tvb now,tvbnow,bttvb- ]$ B- U% Y, r
梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb! ] f1 }4 { D0 k( M
蘋果一顆
; T( m6 L6 F6 \9 C) m9 I公仔箱論壇小香瓜一顆
0 l W1 q% {( v$ A2 _4 E, x6 N, J公仔箱論壇小黃瓜一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 i9 \9 z. m6 I! r! \7 L
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
$ o5 Y" F" _0 U5 o/ [公仔箱論壇沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h8 M) Q* g1 e; W
黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb9 x. L. I0 A' V; d0 `1 D; @- t2 r
鹽適量
3 q0 a# E) W: ?; C6 O0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 X4 e8 [9 x% B. J1 q# c5 T5 g
前 處 理：3 Y/ J2 W7 M9 s% E+ S, r9 _7 p
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。公仔箱論壇5 @$ ~0 A; W2 n! y$ e
( J5 K) Y \' N( h7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）小黃瓜洗淨切丁tvb now,tvbnow,bttvb3 N* h3 i* N- z: |! c$ y, S. g
# F- F9 N' R% m; N7 J5.39.217.76（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。 Z1 W, y( f' i8 [- P
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% h! {9 a7 W( \7 } Ltvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 o [0 [5 L( I6 c& H1 w* t& M7 E
公仔箱論壇: K; w% V& f9 d
（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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+ n# w4 R% b8 h6 U3 s- u公仔箱論壇（2）加入山藥泥混拌。: Y5 Z# F& M' ^6 s- E1 h. X+ c
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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