材 料：5.39.217.761 w( q+ v# C6 U& |" N: l+ \- R) J; [
梨一顆公仔箱論壇2 o9 w$ T! e. q6 W" h
蘋果一顆
8 v( Y2 x" l2 N5.39.217.76小香瓜一顆
' X: x& Y( r; _3 L% z7 r4 i. R小黃瓜一條
8 k# b: v( N) m/ J4 O; I5.39.217.76鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
% l, Z4 G Y9 f# U" c6 q0 `5.39.217.76沙拉醬一包
+ U" e: R% O% L& v5.39.217.76黑芝麻少許. X' v* E% V6 q: _8 W
鹽適量
0 r5 W% ?: W/ o3 J) S% q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 f1 \* ~; l% R
前 處 理：公仔箱論壇+ E: M! D- F, m1 T( r: m, Y
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。tvb now,tvbnow,bttvb D" v0 Q: ?0 k" X0 S7 y# I
0 F, q( [% N; d% A8 O! X T. {* u（2）小黃瓜洗淨切丁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i2 _6 [8 t' e) T
! w: Q" N. m3 f0 ~+ d公仔箱論壇（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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9 e0 W1 c3 P6 o1 `2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟：
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: p9 t2 \; ?0 X! N5.39.217.76（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# |$ e% K; f1 S- P6 _8 g: M
" p/ @- B d( d1 W6 p5 @3 q" P% J（2）加入山藥泥混拌。5.39.217.76& j$ z# x5 j7 m% f0 b
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e& b9 z6 v0 t7 W
0 M9 o, @$ j% H5.39.217.76（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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