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梨一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `4 M* k8 y/ w7 {9 B2 J& x
蘋果一顆 M5 b- q/ b0 K) [
小香瓜一顆6 ?+ _3 t r/ [3 B
小黃瓜一條
" q3 I' V. b* O0 S1 O+ z$ e' X鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）5.39.217.76# O. ], A0 f3 O0 Q2 a# z+ K4 t
沙拉醬一包5.39.217.761 b/ j9 A+ M: w& }
黑芝麻少許5.39.217.766 g$ e+ G" P: L
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p. l) w. t# S
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前 處 理：5.39.217.76" L5 D/ ?- c* U% U+ v3 u" D
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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$ ?7 O2 l S, g（2）小黃瓜洗淨切丁
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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% l7 g0 e9 r( U* s" ^* |9 U m3 F5.39.217.76烹調步驟：
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* A: P; p9 X+ v3 d. K（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j1 k( U+ K% } X" ~7 F) g
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。1 L( t& \% j- B% [" e
; }2 |( h0 }) C, ]7 `4 A5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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