材 料：tvb now,tvbnow,bttvb6 j3 q- z% W$ t" T% e
梨一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 Y1 G! e Z& |( u6 Q0 G
蘋果一顆
( M3 ` G3 k E' u5 n小香瓜一顆$ S5 ^( w8 N/ L# a, n! d7 V4 C' u
小黃瓜一條tvb now,tvbnow,bttvb: {0 J: v- b! f
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
5 p F3 d) u& C7 s2 F: U沙拉醬一包: X- R/ V N+ h; ?$ F g2 k0 N
黑芝麻少許
$ _9 K3 F/ Z2 |$ e鹽適量5.39.217.766 g1 c* s9 I6 B" ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' z4 A$ l) q( Q. o) x7 X( o0 W! x
前 處 理：7 N' h4 ]) G5 D8 Q
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。+ S# [) e7 s, A3 z$ E; N$ r3 N/ U" J
/ ^. G, S; Q K+ }公仔箱論壇（2）小黃瓜洗淨切丁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* ^# u6 ~ N! t
# h3 o( V( p. ?, d7 ?, g2 m% e% N* l
（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
% J9 }, u0 s& U. x; ptvb now,tvbnow,bttvb
# E) l& F" D. G* V公仔箱論壇3 u0 y; q3 }# R; h9 T* |, R7 m. H$ W
烹調步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G7 [+ h: }- i: |/ N
9 j1 j( p% F1 f) Z7 {% m
（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
. O9 e8 z3 W1 \
* n7 b7 ~2 C5 i `" L4 _公仔箱論壇（2）加入山藥泥混拌。5.39.217.76 ^7 ]. [, u8 m) X* v% C
3 g8 P* g1 \6 i. w公仔箱論壇（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb" R- Y1 t! u4 |) C9 K
$ e# I# ]8 ?8 r* r* q（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
| 