材料：5.39.217.76* a; a1 ]7 G( K/ y- P/ G
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
, a. l! f N5 c* Q, W7 D# b% A, i9 I
4 A- [# c' \5 R做法：
* {; X' [: S4 V( B5 [: M4 o; N將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
/ ^: ?& V# U$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w& X* A0 D. }, T8 m; @0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c& b' [: b, @tvb now,tvbnow,bttvb功用：
% o6 a6 M0 `4 m1 y: X健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
, c4 K6 `3 F U4 ~tvb now,tvbnow,bttvb' R* m6 h: \2 c3 L
( F# g/ O9 }; f, w" N; ~公仔箱論壇注意事項：5.39.217.76& ^* _4 \7 L$ B3 Z" O0 k4 S" E! f
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。' z h# F2 y3 x& w) D9 v
公仔箱論壇. |/ p% U9 r2 q! ~' S
粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
| 