材料
' h# T; I) @# V3 u5 N! Z枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ r; {. y7 k( v, p W
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3 j* d, W: f4 J' j5.39.217.761. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
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' G( X2 m2 j# \- S! _4 ~& U) k2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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0 u% ^. B' P, y$ x1 Q: W2 N6 L公仔箱論壇3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
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有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。公仔箱論壇$ x2 _4 }3 a0 C+ V v* ~
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發表於 2014-10-30 04:23 AM
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