材料 5.39.217.765 n9 M2 W9 o& P/ ^. ?
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。tvb now,tvbnow,bttvb: \! o) J; R: _6 p8 _ C" c6 X4 f
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1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @) v+ ]" P/ ^, N
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2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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: x) A0 l' ]$ ?! ?1 R公仔箱論壇3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內,加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 5.39.217.76& p V! R2 ^# ?$ S+ T; X
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" Y" S' K7 L1 k* R1 }) n5.39.217.76有補虛益精,清熱祛風,養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。5.39.217.764 w5 ^ e" {' F
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