返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
* O8 }5 j& i" a/ m& t6 e公仔箱論壇人參2錢、蓮子10粒。
* r: `( s) f" T. P
. u: d9 ]& N, J& r* `; g公仔箱論壇# ]* v$ h* F8 J$ }
作法
+ n$ g" I& x+ {2 K7 W. l1 Otvb now,tvbnow,bttvb1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
% G6 k% z' D' R- d  D5.39.217.76
! f9 H& C4 w! l( W0 otvb now,tvbnow,bttvb2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb% _3 V2 }: Y+ z' I! x: V. f

) N& O. O! v3 j6 y; N0 n0 k" U3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
) W) p- }$ ]- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T9 G7 z" ?/ J9 E
4.熱食、冷飲皆可。
返回列表