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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
) P/ }& q3 i* Y" q  itvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。6 p3 r4 O6 n. J0 q( `
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作法
  m$ p/ F1 D$ \  j5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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1 Z, R' k9 ^& \  c5 k6 M. ]! R2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇+ Q6 ^+ r) z- n8 g% N' w# N
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。公仔箱論壇& _" w" u$ c; }2 l& x, j# I5 L

" {# L& m4 s" O* ?公仔箱論壇4.熱食、冷飲皆可。
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