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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
% O1 T, l2 I* X+ S$ h$ A' m: J人參2錢、蓮子10粒。
9 p8 |9 }6 S9 e5 X! I' K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R) ^! Y+ J5 }- Q) ?
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作法
4 n9 l  S. }+ D4 D# n, ]7 U9 r公仔箱論壇1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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3 h' U# ]: g6 d* m( l3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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  c1 x* p( N/ L/ a% r7 ytvb now,tvbnow,bttvb4.熱食、冷飲皆可。
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