材料tvb now,tvbnow,bttvb. z1 ^6 h( C' Q, S. c
莧菜 300 克 [去葉]
8 B) ^+ b; V! c$ I& [5 `) o% r5.39.217.76金華火腿 80 克 [切幼條]
) q. P8 J' G. f( W8 X5.39.217.76甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]- Z5 G' [$ h9 `$ X5 a; }
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
3 W7 A; N& m8 B$ h- v, O- K雞湯 1 1/2 碗tvb now,tvbnow,bttvb/ _% q) s u+ l
鹽 1/2 茶匙
3 a, G8 o9 b \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& J# C+ T& J7 B: D* A/ t+ ]& i
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公仔箱論壇2 B7 Z3 ^1 X0 o P+ u* j- R
調味料
/ F3 j8 Q% w( a |+ t/ p) D公仔箱論壇雙璜醇釀頭抽 1 湯匙公仔箱論壇3 V. Q f4 v1 K4 b* B. g
粟粉水 1/2 茶匙
- O6 g% x. X& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許公仔箱論壇. H5 \- f0 @- H3 u) c7 T5 O; x
$ X: W$ ~5 P; B9 y2 \% o& e- D0 L) o! m+ L( o
芡汁* u$ U; i" s5 s: K% N. ~7 @, }
舊庄特級蠔油 1 茶匙
5 h3 f/ ^; p, @3 ~* ^8 S, g純正芝麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb# X" n8 D7 v$ R. M6 T1 [
粟粉 1/2 茶匙- e) j5 |/ |4 {. i+ v
糖 1/2 茶匙
- z$ u1 Q% x# ~* d5.39.217.76胡椒粉 少許公仔箱論壇) _/ L `6 i9 J- B+ [$ n
$ T1 L2 y* W* N$ T i) P7 K$ p/ E% A7 ~; I' I
程序
# ^3 f) J& s% {4 Ztvb now,tvbnow,bttvb莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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1 `& \& {# T' o: o用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。公仔箱論壇! x- `6 t, R. X& v: z( ]& U! w
7 e+ s. i, a2 ?6 G* i# U% Y) f# X: s把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。 |
發表於 2014-10-29 04:40 AM
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