材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)tvb now,tvbnow,bttvb! }# l( F8 J/ g- }6 ~" r5 p
豬尾骨 1.5斤
* U, `; l- K# L; ?& B8 V公仔箱論壇粉葛 1個 (約1公斤)
% q7 ]( _" J, j* X" p4 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1大條 / 3小條
5 K, e: `4 k3 Q; e粟米 1大條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \% e( o+ [) A& z
扁豆 1.5兩5.39.217.76) B7 n$ D8 }6 M a, X+ X; [! }0 S
赤小豆 1兩
1 F) n) l+ o& j. h公仔箱論壇南北杏 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% i$ @$ | W e% S0 e; ]
蜜棗 4粒5.39.217.76/ U, H t9 J# }6 x$ y: _
果皮 1塊3 V# q$ r3 _: [7 m
清水 20碗
a! d& t5 M, ~- L+ a, `# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2茶匙
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預備工序5.39.217.76$ z0 y7 f% h' z- P a5 M
豬尾骨洗淨切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, Q! W; C; m$ F( O) @; P
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粉葛去皮洗淨後切厚件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i, T) B9 N% p3 d: `1 R) z4 |. W$ f
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紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件' e7 F& x4 r7 ]) F
L1 D1 Z& I+ f6 [) p1 n4 R) c公仔箱論壇粟米洗淨切段
9 u2 l6 Z6 E9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) W! z7 x! K, I* C( C3 o
赤小豆、扁豆、南北杏洗淨tvb now,tvbnow,bttvb: ~+ l/ b4 A/ e7 m0 n0 g' A
, A: w) W: c. `& c# g" ^5.39.217.76蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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6 I. n0 v) q/ _* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
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大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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