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[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

用料:
) k" k& l- I5 p, N淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻./ M* c, o- q7 Z% R" f9 l7 W2 `/ u: O' l+ r

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" e1 W$ J0 I+ c# w+ e5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [8 L8 Z; \2 o3 m4 o( l, L2 O5 y9 U' F
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.+ r1 W0 l- o$ i* B0 t, U9 t

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8 X) F3 X) Q  m* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士: $ G- r+ \. [. g( H$ ^
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q6 u/ B6 b% W/ n5 \

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2 H% G: T4 W  ?- t& Z6 z5.39.217.76 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.! q& B8 p8 Q0 `. g3 u. l* W  O
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