用料是:5.39.217.76$ ]9 ]* `6 y" t9 d3 V8 ~1 s
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
9 s$ l% f6 ~- w3 H5 s; ]tvb now,tvbnow,bttvb6 _' K( ^. `# A, q9 S% a1 f
2 @+ J9 R3 l; ]
做法: 公仔箱論壇* L; ^, O; {& s( @
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
2 P& s n! G; v) S7 ^; k) F公仔箱論壇 Z$ k- Q' O/ }/ _: ]1 i$ l* N* X
4 ?. J6 ]* Q$ A1 ^( A7 B& |小貼士: 6 v6 ^: z2 E/ k
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
' B/ r/ }1 H. y( R: f5.39.217.76 |
發表於 2014-10-28 04:25 AM
| 