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節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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做法:
9 G7 `" M# o3 A% \8 N7 q6 e$ V5.39.217.76節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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9 R3 c! W7 A9 D1 E5 W3 I公仔箱論壇小貼士: e+ y; ]: e/ B+ C( W
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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發表於 2014-10-28 04:25 AM
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