用料：5.39.217.76* L6 e5 V+ C T( X( t) q
杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．' U( [: L$ C* q
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做法：. |. e( u2 d" n8 B. s+ \! h5 @
瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．& h* K& e2 d t) C* _6 K
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小貼士：
1 S3 u" \# W( s! @公仔箱論壇杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
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! g. k: w0 e. h. j, B% W' w) t6 @〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
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