用料是: 8 L7 S# I$ ^& ?3 b9 {
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [# x3 ?9 W: r( m8 o* Q3 p k j
9 l3 y# t) }) W9 u! c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y$ @/ W+ O$ w4 q$ w
做法:
& t5 Z( X l$ |9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇% C( P6 ]8 o: Y) F- s; Q U
9 {7 `3 O5 [ o P4 t$ j公仔箱論壇3 Q# t- F( D$ q$ w; E# ^
小貼士:
6 Z- q' L1 s1 |8 a5 c5 S粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u) n% k' Z9 t; l7 i
|
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 