用料是: / F3 B. Q7 d2 J% M) v5 m) g3 d- e
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.5.39.217.76* a4 ^7 m' E6 j7 h( x* R e. [
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* o) U" `3 W9 C$ r, G% Q公仔箱論壇做法:
! N8 ]5 m1 C! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇0 f, d- N* K7 h. W l) ~
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小貼士:
; k0 m2 k. P& h# \# o1 L# r2 e粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X. m' N0 y; w/ h# ^7 L. j" D
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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