用料是: ' s2 Y% u* j) y3 x) X2 k1 v& o
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
3 O- x: A3 X% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R: ~: H( Z+ Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 h$ w$ I. m% X6 ?! L6 P
做法:
& N6 e6 I- ]! g* C* I- @% k粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" @; n, x7 ~7 f c9 U
tvb now,tvbnow,bttvb! `( c5 i L B! G
" y: B3 g/ x5 s5 F0 Y! h小貼士:
' Y3 s$ y, x% K& ~# d粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?& p$ U v( b9 `& l
|
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 