用料是: 5.39.217.76$ N, h2 s6 q. S$ J
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.tvb now,tvbnow,bttvb9 R; ^0 S, G8 `" N; x/ w
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做法:
/ g3 g3 p7 z6 q, R( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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小貼士: 公仔箱論壇4 x7 Y% Y! I% d: J
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。; O0 s' ]' J S% `
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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