用料是:
7 b- ]' J4 A4 H: ~4 \tvb now,tvbnow,bttvb粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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( R! H* R" \: }* ]6 ? DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N. g( T* U n
做法:
4 J4 {) t7 h9 Z9 n* k粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇+ Y/ w2 v$ N6 |& N2 X# D
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3 }6 C$ o% u2 v5 e5 S1 U0 L小貼士:
8 F" h% j8 T! [% e9 |5.39.217.76粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。tvb now,tvbnow,bttvb1 A2 A6 @* o' K1 [- x; {
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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