本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇$ g9 B& g8 U1 [7 z
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! y: C! U# _! F5 i公仔箱論壇淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
?6 G. q, Z8 j& {! F公仔箱論壇先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇/ E% ]: ?0 }8 Y8 a T
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小貼士:
9 ^$ t% ~% ?+ u, p. ~: `# P5.39.217.76如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.公仔箱論壇& T- ]4 p5 ?4 | o- n. n1 T/ t
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% o5 T/ u: k6 q' f8 M" ~+ p" [" M5.39.217.76 [淮山薏米柿餅粥] - L% ?8 r1 u7 t) b. ?3 V4 h8 @8 F/ y
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.+ I8 R; C: r5 V6 c. ^# ]
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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