本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇" H, {, M: R/ I7 E0 ^! y
, T$ [; M6 j) M) {2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A" A3 R7 l5 Q2 I, w& N9 [
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
! \/ ^4 v% L+ p* D! v* mtvb now,tvbnow,bttvb先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.& A* l8 G" R$ k$ j( b: w
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.! ^3 \ K. O9 P7 c) f
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y8 _8 [5 G7 l9 z9 \3 L/ u4 X2 T6 H) qtvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥]
7 k* q+ n- J3 x | S! o5 t有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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