用料是:
1 P! \, F2 X# {- `/ u木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
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) P6 K1 L i, {7 M, x, V做法:
9 {7 o0 H- n, ^, X5 ~( f, G公仔箱論壇木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.公仔箱論壇$ ?+ e4 u- N) r( y: L
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小貼士:
; V# \3 }2 C6 Q! i. i) K5.39.217.76此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.5.39.217.769 O( l8 H2 |3 F6 c0 I9 P+ @
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黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效. |
發表於 2014-10-25 05:29 AM
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