用料是: 5.39.217.765 N+ a/ X6 \0 I; v
木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
# i9 ^ |* Y6 h' [) U: o3 M- v
3 |! \( V3 l0 E0 C8 r5 Z( I- Ptvb now,tvbnow,bttvb# n$ D7 b8 G- f l! }; V! ]
做法:
: N+ |7 f7 V0 C$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.1 ^! `( |+ u0 _! S/ M) |: Y
. ]3 a+ _- ~0 R+ q3 C8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 d6 ]" G4 T# e% \: d5 [; s* w小貼士:
m% Y; z% ^) i- g! ]3 {3 }tvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
+ W" ]2 [! D- d公仔箱論壇* k7 J B- J9 k4 ]$ }
) ]" @0 G& Y, X2 L3 k
黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效. |
發表於 2014-10-25 05:29 AM
| 