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) a8 t( y. Y, a) [9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥米2兩,茯神5錢,紅棗6~8 粒。
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' B+ [' r' g( E+ n. Z公仔箱論壇做法:5.39.217.768 v) C3 ^9 b# C* B: X3 p% f2 L
麥米用清水浸2小時,紅棗去核,茯神浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
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此湯鹹甜皆可,家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神,治心病必須用茯神。如買不到野生的,用普通白色茯神亦可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# C1 l/ ^3 G1 c
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9 e$ _$ k, w. x% z. n& ptvb now,tvbnow,bttvb有寧心安神作用,對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |