用料是:公仔箱論壇& d, Y! i8 k, k( l+ @+ C
麥米2兩,茯神5錢,紅棗6~8 粒。2 }* J6 a1 m0 }4 @) W
3 o8 k' V. p# b4 {. a3 l: a4 ]4 ~% N7 e8 h, f& R
做法:公仔箱論壇: n8 N5 C* Y4 E6 n, m
麥米用清水浸2小時,紅棗去核,茯神浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?1 j. _: |5 g9 n/ u u- }
$ t% t$ F+ f3 ~1 G# Jtvb now,tvbnow,bttvb
N- B P6 q! t0 F5 A; `小貼士:
6 n: \# p* Z, o1 I. M# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯鹹甜皆可,家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神,治心病必須用茯神。如買不到野生的,用普通白色茯神亦可。
9 C; W1 [6 N m j5.39.217.76- O z0 C- @# h% J& U, C: s u
( y- W/ n8 ?7 U* h. ^; w1 o9 i有寧心安神作用,對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |