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麥米2兩,茯神5錢,紅棗6~8 粒。
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做法:
0 G9 S) o7 i1 ~1 j! C/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥米用清水浸2小時,紅棗去核,茯神浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _% p# N: P4 b( Q. a6 I. k: x' C
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" r# k9 T( a* M, ztvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
/ z9 M) q" r9 N5 j' F公仔箱論壇此湯鹹甜皆可,家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神,治心病必須用茯神。如買不到野生的,用普通白色茯神亦可。
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, E3 S; E8 h: i- Y5.39.217.76有寧心安神作用,對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。 |