用料:
* w( P: Q+ ^! Y' M: \$ f) l& y7 [& I桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.( X; N- W1 \: l) [; L2 {
1 C0 z$ S2 S8 }9 w% V7 q8 k1 G; y公仔箱論壇做法:
& }- Y% c% h5 j: Atvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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7 {: j" k" a! ?4 c3 c; h" k @公仔箱論壇鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
1 {: e6 Z1 f9 j/ X2 h2 n6 v5.39.217.76公仔箱論壇4 J3 H3 A3 p: n& D- n
[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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