材料: 0 Q# Z! e" g7 m; w8 M# \1 ~. J
雞蛋6隻、浸發瑤柱（蒸透）2至3粒、海參絲（熱水焗透）2量杯、菜甫 2/3量杯（擠乾水，切粒）、芫茜碎4湯匙5.39.217.76( J Q# m M+ g1 i
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調味:
/ m9 p, }2 y9 ]' m調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
5 i- V( Z! D( {( @, a% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q! E3 z3 g5 o/ @5.39.217.76做法: 公仔箱論壇8 C$ F& V; S: ] E3 G! o, x9 _
1. 雞蛋充分打勻至起泡，加入調味料充分打勻備用。5.39.217.76. _) P0 ]4 d, f/ H' u9 C
- n7 f) t" L7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身，取出放涼備用。
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" A$ L7 }! U u) B% e$ G$ \3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻，再加入芫茜碎拌勻。
% y# _5 m3 I, x5 b5 L7 a# h6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 t& a4 j6 l" e. [4 |4 o, R
4. 燒熱鑊，下油，放入蛋料煎片刻，輕攪蛋料至七成熟，反轉再煎香另外一面，上碟即成。 |
發表於 2014-10-22 12:21 PM
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