材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B% j* q/ U* l; N; P c
雞蛋6隻、浸發瑤柱（蒸透）2至3粒、海參絲（熱水焗透）2量杯、菜甫 2/3量杯（擠乾水，切粒）、芫茜碎4湯匙7 l8 Q7 `' W$ _0 `/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% F" Y+ g2 M, I
4 k/ Q m- r, z) a( d" W8 e; D5.39.217.76調味: / `9 A% r) K, F; [
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
* q L6 R5 ~( A! N7 {5 J
( ^: H4 S' J- K( }做法: 5 Z# ?* O3 ^( Q" L
1. 雞蛋充分打勻至起泡，加入調味料充分打勻備用。
, r4 v2 t' o+ y1 e% u; T
9 t4 j3 y: g; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身，取出放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o/ F7 @" d' z2 G
! a. o' U6 B P) x: I X3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻，再加入芫茜碎拌勻。
( V0 D( s; }8 d' L* J7 C! B% j5.39.217.76
& t2 r2 f7 |7 x* P K* B0 P+ ctvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱鑊，下油，放入蛋料煎片刻，輕攪蛋料至七成熟，反轉再煎香另外一面，上碟即成。 |
發表於 2014-10-22 12:21 PM
| 