1、睡覺前不刷牙公仔箱論壇6 F# C- L0 ]. }
; j) K9 A9 [8 E$ \睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。5.39.217.760 E1 N" m- X0 B% e7 s
$ f( ^4 }1 Q* L1 ~5 o7 X, g43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 k! a9 G# {
牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心髒出現問題。
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# @4 Z: B; I8 }4 K' h& y2、用清水洗澡4 a( Y4 `& K6 v" y2 c5 G$ t6 h
! |" @: t7 h9 O5 @5.39.217.76每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡5.39.217.76 B, h8 a. K: L7 h" c, e$ b
都打浴液，而是用水衝衝而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液爲生。汗多
" |3 n, c! G$ G( I5.39.217.76時，光用水衝是洗不幹淨的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越“臭”。! F3 W- H: G+ M, S! I6 V' }+ [1 i3 [! E% V
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3、上廁所後不用肥皂洗手5.39.217.76$ v# G; X4 S+ l* ~: ^; z
7 h- k3 Y* }2 c* r* u0 ptvb now,tvbnow,bttvb連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹淨了呢?調查顯示，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鍾。專家表示，
& b' Z: N# d* e" r$ w1 N s- I% x: v公仔箱論壇當你上完廁所擦拭時，手與大腸杆菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，
" E3 T n/ t( I0 j- v, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且用清水衝洗幹淨。
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8 F- c( ]& [$ Q. F4 E9 H$ H4 N5.39.217.764、內褲不是每天都換公仔箱論壇% }5 m3 L5 o7 R3 r) \
' B- v$ P! K \' |! {. y" Itvb now,tvbnow,bttvb女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克
1 ^" k8 E; o; v# R, r4 g/ H; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東
' x E6 M: j+ Z( |/ gtvb now,tvbnow,bttvb西吃，就會因此而染上疾病。
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( C0 C" i" c$ b, |: G& Z4 F支招：清洗內褲注意事項
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' d2 T/ Z5 |2 C3 `3 x& \7 n) T1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。
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- e+ V2 `) ^3 K2 q- a, y2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。' |$ _& N% i4 u; R$ [
2 i- p7 }: y; l. {! j8 l! ]5.39.217.763.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。
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4.洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。
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* q; w* c5 F$ W! V3 A" f0 O! a, a4 j公仔箱論壇5、食物掉了撿起來再吃tvb now,tvbnow,bttvb( s b& q# \% B) K( I
# I8 L Z' b6 X0 {7 T40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鍾規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。
& w- O4 q* T5 ?% Q" C( \; dtvb now,tvbnow,bttvb研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾
# H' u' k" X$ Q- q& m4 m* v! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別注意這個情況，自己也要做好表率，因爲小孩很會模仿。 |
發表於 2014-10-21 09:19 PM
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