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[中式食譜] 甜辣水煮魚卷

材料:        
. C) n0 U: h/ _7 O1 }5 ]: ?8 Q龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ W" v  i- ~; O
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調味:         公仔箱論壇$ P7 V! _/ n& `$ W8 ]$ D3 ~5 r
鹽半茶匙、胡椒粉少許、泰式甜辣醬2湯匙、魚露1/3湯匙
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做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N/ ^' ^" {* A6 {1 @
1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.76( O( G( _, m& h  f

# t8 W; c/ d9 l, @5 ^4 d2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。
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) A& [2 q# s* R7 o  n9 ~9 X' Y% Ttvb now,tvbnow,bttvb3.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。
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4 p) a4 v2 Q$ b  t  P; U4.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。
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