材料:
' B0 J! K! S: r8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條350克、白蘿蔔（切件）150克、甘筍（切件）100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥（切段）60克、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X6 t' _* G5 r9 [; N8 o' O# n
公仔箱論壇3 ~8 a X3 x# M& g7 E; e) ^
調味/醃料： 公仔箱論壇( ^3 P$ P$ J% V! `4 D6 F0 A' {
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
, v q4 e3 R* P1 Z" {, T5.39.217.76
6 w, G0 z- {' i2 {$ E3 P
, x1 D8 }8 t0 O6 O6 K' F# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.765 |: [, t/ {/ U! Q6 c4 B
1.牛肋條洗淨抹乾身，切大件，與醃料拌勻醃10分鐘，拍上一些生粉，下鑊煎香表面，取出隔油備用。5.39.217.76. ?/ |6 q: e. S, t" J; y
6 B4 u9 x4 O9 \, Y' A5 e# ]9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下白蘿蔔及甘筍炒香，加入日本麵豉炒合。5.39.217.765 {& r$ t+ j4 l1 S
公仔箱論壇0 c4 s" `! x+ A: N+ G
3.加入味醂，日本豉油及清酒煮滾。
/ I1 M6 x+ k9 O0 c6 f8 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: l# F+ V6 Z6 d1 B+ e: b
4. 放回牛肋條，加入大蔥，蓋好以慢火燜煮至腍身入味，撒上炒香白芝麻及蔥花即成。 |
發表於 2014-10-14 02:56 PM
| 