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[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:
! G3 \  T( T) S9 y; v公仔箱論壇急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許5.39.217.76+ B) D( B: A: \. P7 p: x

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1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: U! I' q% U( H0 t& g

/ D2 G6 z4 e2 r. e# w/ Atvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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( l: l( H# D, o8 }2 ^1 H3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。5.39.217.764 c3 H1 m, V. T8 N6 M% P4 z3 a0 F; _

0 P/ s8 \" M6 e) u4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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