材料:公仔箱論壇7 Y. p8 M |* @- L: x
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
- z9 o( h* O: O/ \ F公仔箱論壇! D/ }2 L, D `5 H; C2 ]1 O
" Y8 h, p+ X7 {0 K: i$ n k3 W調味:tvb now,tvbnow,bttvb0 s- G6 v8 L f5 Z
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇4 z& o8 l3 j1 {4 [) N: ^0 z
6 d; Y+ d& ~1 l" X' [8 d9 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; }2 D! [, v. \$ o
做法:
# Y' z2 D! q, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。- _. x* G2 t" H* t
tvb now,tvbnow,bttvb d' q* h- } U6 ]# F* @7 W
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
) o* N6 D0 Y1 k) C- d6 ztvb now,tvbnow,bttvb
$ Y* b L. U! f! j& f公仔箱論壇3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。$ X7 b2 X4 z3 M0 n& @5 R
公仔箱論壇! N3 v% S3 h7 S2 c3 u" a5 {
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |