材料:
0 e' C- s! @: y5 @tvb now,tvbnow,bttvb急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克公仔箱論壇0 f% H/ K2 I9 j( N; `
: W4 V" U0 K: i) v6 S4 g+ k3 c
6 G" u; K' \, ?1 z1 T/ Q* e5.39.217.76調味:
& Y- Z3 V! a2 w6 g, y7 q% y& N蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
# v8 F8 q h9 i& R7 U0 ]
0 d. `) V. X" a6 utvb now,tvbnow,bttvb
" b% [( k4 ]( g5 u# {5.39.217.76做法:公仔箱論壇! g( I6 `' A* O3 l4 M7 m
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。5.39.217.765 I2 Q& N& o9 u- [. k9 r5 l
" Q. M7 ^: U' T9 s# htvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
' a k6 O* b$ v2 ]) y5 I公仔箱論壇公仔箱論壇- y; z; V! I% u9 ]" G3 i
3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
0 C6 m1 ^3 l6 e( q1 ~tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 ^0 Q. z2 w( i! q6 H
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |