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1盒5.39.217.76+ G7 q5 @2 g- S' l& Q1 P
青花椰菜, B0 H" |' I9 s `
5公克
& q, ~: X0 O8 f5 l. P5.39.217.76 起司絲tvb now,tvbnow,bttvb9 t: p" {; Z7 H x$ x
20公克
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調味料) U7 B3 w" z: `. X# Y
茄汁肉醬
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作法
: U( h$ Y+ n3 E. i6 e; Z( g5.39.217.76 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 公仔箱論壇9 }+ }4 s0 X% t6 A
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
, p9 p9 z1 L( n 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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