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9 |5 W0 @% A: i( [5 g( O# I! |/ v 豆腐
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+ x" n4 I7 R! P9 }! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青花椰菜$ H& |6 ~+ `4 l
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起司絲
" J2 S% t% i$ W1 l* _" k 20公克
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調味料
3 U A- H8 b8 ~# W) ~tvb now,tvbnow,bttvb 茄汁肉醬
$ q! l# |# S( f( E8 X7 j 2大匙# M+ @ t# h9 ~$ R4 x! L
# Y+ L2 c9 x2 B% k3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% l5 z) m+ U: c! K& [1 V! I公仔箱論壇 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 0 ~+ e- J2 n; n1 H! h- x( u
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.tvb now,tvbnow,bttvb; b# {/ ~. r# l k4 x4 N
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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