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1盒
7 v2 j5 n! G' m. K- m6 {( T 青花椰菜
6 q% X* D* g2 ~; { 5公克
* {( r3 u$ g, f* N' w5.39.217.76 起司絲
" V: P/ |; T+ \0 k5.39.217.76 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m% h* b% c( Y- v' Z
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 L. s" x% b. C, w+ ~+ i
茄汁肉醬
" L* L( P8 _( q* ~0 p5.39.217.76 2大匙
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作法
) M7 I6 j: U: W1 C4 P8 Q N/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
( {9 n) \ S9 l; L; h5.39.217.76 2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.8 v6 Y2 A$ E3 _/ B S; _3 r- i8 U
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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