 tvb now,tvbnow,bttvb! s: X+ Q$ |: M+ b' m# Z$ o
材料
( y, m a6 ?, A5 c5.39.217.76 豆腐6 _2 b) ^6 h! `
1盒
B& t; {) N; Y% F( Y8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青花椰菜公仔箱論壇2 p' F3 X+ z* Y4 N# H
5公克
1 m- O; |% c2 w( i' S! z 起司絲5.39.217.76: t1 H8 B1 S0 K& n2 F6 u* w. V
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" n( @. `! }6 `
6 }: o" j8 g$ S8 w
調味料
& ?; I2 A/ K D! }# w- D6 L6 ?5 S5.39.217.76 茄汁肉醬
. Y: p1 s3 ]; utvb now,tvbnow,bttvb 2大匙
& |. m$ Y9 ]( m7 {7 Y2 K6 J/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& d" B3 }0 r3 _6 V
作法
8 h: O+ S6 T/ |3 }tvb now,tvbnow,bttvb 1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 5.39.217.766 \8 |/ a0 t) X" F+ A
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
, m v$ K1 @5 _2 @7 @- T* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
| 