 5.39.217.76- U, N: a, J m2 B5 j
材料
9 r" v1 [/ U7 q" P8 }" k9 c2 T 牛肋條tvb now,tvbnow,bttvb1 D; k8 q/ g9 l2 _
300公克
1 U( S$ R6 m2 g1 m( K# ?, w' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i2 i8 V/ n# }9 O. ?0 R; u
1顆tvb now,tvbnow,bttvb) p$ E' [/ u' G" i6 S3 A
洋蔥公仔箱論壇5 R9 }" v8 p( B
1/4顆
+ G( [1 u% a9 @, t0 v/ I5 x' u# Q公仔箱論壇 市售高湯
) z/ l2 J% \$ Z公仔箱論壇 300㏄
' ^( @7 e$ t* J1 j 水
; M& w; O7 {1 Z+ s公仔箱論壇 200㏄
# L0 W4 G; e8 t1 I3 K+ Q) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末公仔箱論壇: {% y) a# O+ A4 w
1茶匙公仔箱論壇- W9 d* m2 u& `" G% C, m
1 W. y2 ^% ^6 P' G' b! X" [* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料7 f; F$ _2 }' u3 {
日式咖哩塊, `1 }! e! J1 g2 I
4塊
+ s: g) c9 C# [* `& \4 c5 wtvb now,tvbnow,bttvb 鹽
! S+ P5 J4 h: f: I( D7 q/ [( F! w% t' \5.39.217.76 1/4茶匙公仔箱論壇4 H7 C* z2 R& S1 g; r
糖
7 M6 s8 z/ a3 w1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2茶匙
6 y' ~' X: y' A( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C7 G! v& A- Q# M9 }
作法 4 G f6 z" c9 k0 f( @3 l
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
8 O$ ^2 \* s5 i }# O" X5.39.217.76 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 q/ w5 Y7 E& ^" u/ a* H4 ^: e; N
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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