材料5.39.217.76) D) p4 V |5 s, E' i# H6 V
乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A0 m1 G1 y: h8 E5 O: A
海參（發透）------400克
5 \- p3 e8 O- Q冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇; i0 q; k$ B6 a Y7 O
紅棗（去核）------4粒
, S( k8 r3 X. @豬胯肉-------1只
. P0 b, A- |% m, I$ r公仔箱論壇生薑-------1片
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2 \+ h, t! X- y# otvb now,tvbnow,bttvb製法
1 T/ \5 ~) y z5.39.217.761. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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6 q: a# t( }) G k2 t) a3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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( n- e8 W f1 U. q, o3 [4 b調味
5 D) s( m# ^) O/ T: ]公仔箱論壇鹽------1/2茶匙
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2 j/ k( J9 Z- ~& ^6 _% r3 {# F" U公仔箱論壇冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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