材料
) |. l" b- g; X5.39.217.76乳鴿-------1隻
# x2 c1 ^ ]" P1 e8 o& p海參（發透）------400克
7 k7 ~7 Y8 }2 Z5 z5.39.217.76冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇. M. s6 P u/ @2 D7 g5 {7 H: T
紅棗（去核）------4粒 y7 F5 M. g5 V" I
豬胯肉-------1只
! V5 J! b/ C5 e) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑-------1片公仔箱論壇: V% m( U! [( n. P) t# A
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/ B! o! v% }8 v8 r# h# J公仔箱論壇製法tvb now,tvbnow,bttvb z4 W! }$ h' ?. S- H; H- O
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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; O7 N ]9 y% Z5 m3 h } W5.39.217.763. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
7 { Y' u+ F' o- o: _: w0 {5.39.217.76鹽------1/2茶匙
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3 s. E, D: w) V4 I; V冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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