材料7 x7 f8 z, O f1 q2 B
去骨雞腿2支/ k8 _$ Q! h# R& e
蒜苗1/2支tvb now,tvbnow,bttvb9 z" R1 w k! H# w
高麗菜絲100公克5.39.217.76/ p0 ?' Z$ G- a9 H- i
沙拉油2大匙( @# l$ p6 k* a! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K. `& M; h( y' i6 N
0 X8 F* A. \' I7 s: u8 ?! h公仔箱論壇醃料：
4 g( Q$ J2 Y _( n( Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油膏2大匙
6 \; n2 p: `3 n. [$ {* t5.39.217.76胡椒鹽1小匙
0 _0 i: I7 w; K# C* |公仔箱論壇米酒1大匙1 K" ?6 `* r$ X: W. Q' U0 g
香油1大匙
: M- H: |$ P# L5 q6 x% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 W& q% @3 \$ x. {
雞精粉1小匙
9 q. j% }2 w R( q* M0 Z6 o5.39.217.76太白粉2小匙* L* n; _/ T+ e5 w) x- K
蒜泥1大匙
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/ t2 `" }4 ^: P, {# J; G5 q公仔箱論壇作法
; r2 B1 n* H' l0 t `, @9 s1 H! M公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。
; F* n( t4 @. b9 V1 P- G" N
+ R1 {) P6 g, A+ U itvb now,tvbnow,bttvb2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。公仔箱論壇+ O( U& w" z1 t( F
& C. X, c: w8 T, n: R7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。
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! b5 L( j6 Z- R1 H8 s q4.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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