材料
: T6 L) I" r( L: ytvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿2支$ r" v; v- G( h; o4 F3 b9 Z, W9 L2 K( |* I
蒜苗1/2支
! T! d3 I% e! A9 Ctvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ g5 [% C- I; N
沙拉油2大匙公仔箱論壇 t; v {; z) s z2 S
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' a9 m1 i2 k5 ^ |tvb now,tvbnow,bttvb醃料：tvb now,tvbnow,bttvb( W4 s: h' V/ ^. K0 [5 H' a
醬油膏2大匙
6 B/ h8 u" c) [( s2 y5.39.217.76胡椒鹽1小匙" @( K5 m5 \7 ^% S
米酒1大匙
1 m1 n& U- h6 T: W8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1大匙公仔箱論壇+ v: j/ \$ |$ o2 i2 V7 M1 B- x
糖2小匙
$ Y1 ` v& K' A) k! h公仔箱論壇雞精粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L% W; }( u; H: q- y
太白粉2小匙5 ?; s4 R- b+ L% Q
蒜泥1大匙
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4 f' i7 V" P- U' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
5 t$ I; U# A: y* s9 \ \1 a$ I, u公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻，放入去骨雞腿肉後，送入冰箱冷藏室至隔天醃至入味取出備用。
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2.取一盤，將高麗菜絲鋪在盤中備用。公仔箱論壇+ L: O- b1 W/ ?+ F: `6 u' S
" c+ u' D& |0 J7 ^' ^0 |5.39.217.763.平底鍋燒熱，加入沙拉油，放入作法1醃好的去骨雞腿肉，即蓋上鍋蓋以中火燜約3分鐘，翻面再蓋上鍋蓋燜3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% j+ S: j; B0 |
) ]5 o/ F- u& ]' r6 `5.39.217.764.續煎至兩面呈金黃色後取出，切成適當大小，排放入作法3的高麗菜絲上，再擺上蒜苗即可。
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發表於 2014-10-6 01:35 PM
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