材料& V5 P+ r+ _" X( s7 d9 ]5 N% x
火雞香腸----2條
" x" V% I* b1 c% Z, F雞柳----180克
" I9 e; C; g3 f9 c3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞胸肉----50克, v! p, D4 ~, a. I7 y1 @! n/ I
豆乾----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o) q( L% u5 ~3 S
紅甜椒----30克' T$ E1 g- m' F
銀芽----30克
/ v ^( |/ k) q, \' Ntvb now,tvbnow,bttvb薑----2片5.39.217.76* u: s( q9 R0 f
9 X3 {) f) Y! r8 Z4 E) o- U
% W# D% D' \$ \1 z/ v5 ^製法
% k0 F1 a C& S" w) y8 A' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 x: |6 `: A# `0 Y" o" r& d
5.39.217.765 O" G' l/ ~4 ]' m. K
2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
! v v, g0 f. b/ ~# z N7 F) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?* K0 H# v6 F8 @! ]. ~0 q
3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。5.39.217.76' b8 l5 \& y+ r" E
9 U: K7 X" I* t/ s3 g5 l2 B4.注入芡汁炒勻即可。
" \/ K8 Q8 ~- P; y, @; ~1 {公仔箱論壇5.39.217.767 F7 x7 r# M" E9 h: v) \
公仔箱論壇! O: J9 Z9 b' v4 ~9 C
調味醃料" V4 f. `, B7 c. U' I
生抽----1茶匙
6 i" H- W( ~( f! B. ^公仔箱論壇糖----1茶匙
: z& y. w* J( j麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb g1 [, w3 V3 _$ \0 B) H2 d" B
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb8 I. y1 e# u2 N# u0 h4 X- x. V
5.39.217.76+ m/ O. M& G, q' `
芡汁--) ^: |# s! X/ U. Z1 l# @& W7 R0 i
沙嗲醬----3湯匙
1 o8 M* G p! c! x. B7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水----3湯匙' Q4 I$ v( J5 \. w
糖----2湯匙
4 q) A+ u. y" m8 K9 X生抽----1茶匙
' v- v! _/ g2 l5 {. r生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
| 