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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:tvb now,tvbnow,bttvb* b# d' N/ _+ |1 n
青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)5.39.217.76, o" i3 G  Q! m9 \  t5 S
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb$ v2 P  w& M$ n, ^* o
叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J7 ?2 C1 y+ s* H9 a
甜酸汁:5.39.217.76' Q) I, G6 U' R2 |* a4 z
白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙
% w: B! z' w; ?6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。tvb now,tvbnow,bttvb6 C& C3 n# N7 t
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。5.39.217.76% k* a; R6 n; C0 y6 F8 i
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。
$ `. E( Z/ F$ F. g8 E$ a- }( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。' \% ~, O% Q( G$ Y$ R
5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。公仔箱論壇. u6 T7 w6 @6 Z9 L/ ]
6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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