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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:6 M: b3 a( F! J4 L' C/ R" f
青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)' a6 S6 i! f: p' V3 {
醃料:
0 S) [( v# x8 K9 n( A5.39.217.76叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許  E4 w/ p2 c; p- N
甜酸汁:
( V3 j  T, }2 n7 }% X# Y7 w5 s白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙
& c- @9 ~# I! K% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。
# W- ]9 @+ s6 T/ \, @$ e2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb& m) ?8 t6 b; A5 x7 K8 i& c; W( F7 A
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H) O& n! D* X
4.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。
& u% g4 d7 d5 F: y4 V/ s# t* Btvb now,tvbnow,bttvb5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。
2 r1 \9 Y6 {( U公仔箱論壇6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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