3 X; _$ k+ D d* z" W妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。6 p/ P) G k& c, {7 E
% U! X D/ v/ c4 m# D/ ctvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 M. y _' X' F; o, N0 N% Q- o) {: \: S
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
# f4 e- K) ]. q! X! O/ B9 m, I) O7 K6 ]1 N洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
! X3 H7 i1 n4 s4 r& I" O8 o5.39.217.76根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：tvb now,tvbnow,bttvb) L! t4 J8 @$ ?" C4 r& l7 u
【濕髮睡覺影響健康】
6 W# D0 P: v! o. ?2 A1.傷害發質
! {! ` O( ], y5 v, G. @' V; o9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
5 X' N* d8 t8 e. r% C* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, ~3 v |, W3 o. w5 ^1 y7 a
 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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. H# P" A2 T/ K) vtvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼
j$ L: T# L4 D7 y2 Ztvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。公仔箱論壇4 [, H( \* E5 x5 o* x0 R3 Q
3.細菌滋生
: b& u; R e4 a( Q! n濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
5 t' Z! M. H/ y/ P! W, E% E* Y+ U. \5.39.217.76日本專家傳授 乾髮小撇步tvb now,tvbnow,bttvb q$ U- p* T+ U# s% h3 n$ g
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。8 n. |2 d$ {" {" Q' m+ W6 D
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
5 o9 F4 g( ~ D/ K: dtvb now,tvbnow,bttvb1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K8 }6 @: Y; z! X2 W
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
* ~# w! E4 h- K. d3 b【健康小叮嚀】：
. J/ g2 o2 D" k% B0 i公仔箱論壇提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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