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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
7 D r6 t+ {0 W# r8 g F* O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y8 F8 M0 ?3 z+ {' y2 G- z1 I- m
 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染tvb now,tvbnow,bttvb; Z& E; d% d: U @$ T
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
$ ?3 d' V" ^) S2 M: Y, y$ g根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
8 r5 @6 V8 V& X$ y1 L4 _5.39.217.76【濕髮睡覺影響健康】
8 x$ ~5 C+ y* n4 ~9 W9 z: s1.傷害發質6 ]" v' R9 ]$ L) m0 Q: h( p
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
% [5 N; q I. {% O9 }. _$ g公仔箱論壇
' D6 t( f: y/ X* E+ L, @4 `5 f9 p 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。公仔箱論壇7 t l+ h8 P8 W/ A
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2.頭皮受涼tvb now,tvbnow,bttvb7 o4 s9 P: d6 }# ?
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
3 j( _1 U5 T8 e$ y0 O- Btvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生
9 ~/ n0 |0 P! q+ d$ @9 F, d* _1 |濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。公仔箱論壇0 Y/ U* B; \5 m
日本專家傳授 乾髮小撇步
& U$ y/ o$ K5 x" F$ ^; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
& F" K6 e! T" o# ^, z0 Y ~- r! w# z" A鈴木康哲建議乾髮方法如下：
! [: C$ F: R7 z2 U5.39.217.761.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb1 y' X8 v. j! @! Z+ ^- C7 I
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& ^3 o4 `. l8 m" r# C' C8 \
【健康小叮嚀】：" W% K) ~* o+ p# T" r
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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0 N; \7 R6 S M( c* Q" d. x: z' D9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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