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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
6 b+ q& N3 c0 y" [/ r9 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B' ^' Z7 T/ N
 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。: B: z& O4 S' N
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
% F' R# f0 O* z. u' ~/ atvb now,tvbnow,bttvb洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% ^/ W S- j: q
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：* i! _' o- s! T
【濕髮睡覺影響健康】' ^0 F' x; C& U) m! |, F( L
1.傷害發質
% o( K- S6 U- \- J3 m4 [2 t& u$ I4 v剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H) L7 b( b( T
# J7 Z# K4 B g/ \, qtvb now,tvbnow,bttvb 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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1 k0 {$ o! F' O0 L8 @2.頭皮受涼5.39.217.760 e( i$ S& }( ~0 X3 [9 y
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 F# D1 Y$ O& V+ U* P
3.細菌滋生* |4 F) e, j& }" `9 W
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
& `7 V' }3 ]% }/ m& [3 ?5.39.217.76日本專家傳授 乾髮小撇步5.39.217.762 A' O3 Y/ P' x8 G, c8 D
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
9 W! ~. i. I( E6 O" f1 ktvb now,tvbnow,bttvb鈴木康哲建議乾髮方法如下：
; ?5 A) o3 r; Q; K5 k6 K- _1 ^6 v& d5.39.217.761.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
: @ b7 ]9 l b! U! X6 }3 [8 c2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
7 {- } v& D0 i( x/ ~5 Ztvb now,tvbnow,bttvb【健康小叮嚀】：
+ S: X% i1 J' x* b/ x提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。% C A# @" Y; @' g
2 ]# L! F2 N/ v3 }9 k. p" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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