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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。公仔箱論壇" Q7 K# Y9 T7 _# l9 k
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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( |6 w! {# x3 L( F+ y' p, f! qtvb now,tvbnow,bttvb濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染5.39.217.76% q$ @* _ ]- v F
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
* f. ]6 \% H! \/ S公仔箱論壇根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：tvb now,tvbnow,bttvb8 r4 Z& D+ d0 u# R! V3 x/ U/ {
【濕髮睡覺影響健康】- }# z# w. h& N8 j7 a
1.傷害發質公仔箱論壇& G$ h" g! M( I$ m
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。公仔箱論壇$ o, i* L+ u# g, y/ @
4 I* K5 V: t7 _4 r! E6 a* L 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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8 T/ y, P3 d. e+ m" n otvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼
; m _0 A8 `2 D$ e( G/ J+ E T5.39.217.76濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
# t2 P" n: J( o' S- @4 xtvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k9 N0 o4 ~+ v- e! ?3 ?3 ^' h
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
. X- E, ^% F2 V. b日本專家傳授 乾髮小撇步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R- C8 j6 G! ^
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
) i& _3 m9 n9 g1 X3 w鈴木康哲建議乾髮方法如下：tvb now,tvbnow,bttvb4 k# q) B& }+ E! _: a% q
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇: G3 p R1 M1 n
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。公仔箱論壇( M; _ j5 V$ F3 c
【健康小叮嚀】：
: y2 J/ _# B/ Y提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# k4 ~, n8 v6 F" @, k& X0 c
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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