* D% [( m0 r& {4 v2 Etvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮,就直接包著毛巾睡覺嗎?濕著頭髮睡覺,看起來沒有什麼問題,其實卻暗藏健康危機!除了可能傷害髮質之外,濕髮睡覺會讓頭皮受涼,更重要的是,濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,可能導致黴菌感染。公仔箱論壇 n/ e8 D7 v% o0 b( e( T
" `/ x) O4 m% V* M1 A+ S公仔箱論壇 濕著頭髮睡覺,會讓頭皮受涼,甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染! X& K, a& t t
洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時,由於散熱增加,因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等症狀。
7 z3 H0 N( n0 h3 `# d$ b6 H根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示,濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果:
0 S2 [5 k! {' S5.39.217.76【濕髮睡覺影響健康】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s3 O, A3 [/ m
1.傷害發質
" I1 H, c: R/ k+ C6 X3 ]5.39.217.76剛洗過的濕頭髮,角質層處於膨脹狀態極易受損。所以,如果濕著頭髮睡覺,頭髮與枕頭之間的摩擦,容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。$ L8 ]/ R# {; E) x, \' B7 W
& E5 L2 |9 l/ s9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入。
. g! r/ w1 D0 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R9 D' R2 M% }3 Q
2.頭皮受涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a3 L1 m# i1 P3 W
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼,頭皮受涼不利於頭部血液循環,易引起脫髮問題。
! @0 ^1 M; F- \公仔箱論壇3.細菌滋生
8 f( `3 E4 O0 U( W5.39.217.76濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮,可能會有大量的細菌繁殖,例如黴菌。
' Y# w! U+ w6 T公仔箱論壇日本專家傳授 乾髮小撇步% Z7 I, d" m2 j5 {
減少頭髮損傷最好採取乾髮,方法主要有兩種:使用毛巾擦,或用吹風機,但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮,就如同濕髮睡覺一樣,膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高,也可能會傷害頭髮。
2 `& N" w$ y( \5 N1 A. p公仔箱論壇鈴木康哲建議乾髮方法如下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^# E# Q: g- a) d ?
1.首先用毛巾壓在頭髮上,把水份吸出來,然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢,再用毛巾包住頭髮擦一次。
, }7 K/ L4 E0 M5 n8 g# L7 e2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾,可以節省使用吹風機的時間,以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。5.39.217.764 s/ o B5 f& [8 g
【健康小叮嚀】:
$ O5 y, q9 C- D1 R: B5.39.217.76提醒為了健康著想,洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入,才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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