X0 W9 U; u0 K" Jtvb now,tvbnow,bttvb妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。; n* z8 Z; K- s* [8 x* C; |
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
& \5 F1 J+ ~& L2 O9 E6 c: B公仔箱論壇洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
* q) t" C O! o; [5.39.217.76根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
% }, x% c% L" \公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】
) f# k' I: o- e0 V5 O. w公仔箱論壇1.傷害發質
! J+ a- @1 e2 F2 q" b6 p/ ?1 \tvb now,tvbnow,bttvb剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。4 ^6 `4 a# j# B+ M- i! v! a$ Q$ V
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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) {2 Y1 z. I8 U& z3 a# x: ]: ?' C5.39.217.762.頭皮受涼
2 C0 n1 n; U* j8 Y+ r; T$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。4 u- A e/ H( p, A9 T6 O, X, h
3.細菌滋生
* _% O1 i2 }) M" N3 W濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。. O4 |6 q9 a% s$ |
日本專家傳授 乾髮小撇步tvb now,tvbnow,bttvb' w: P6 O. V: m# Q( c9 }, }
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇( o& |: B1 A; d' e9 k/ _" Q$ F8 j
鈴木康哲建議乾髮方法如下：1 z4 s1 l( R0 Y6 ?0 q4 k
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。公仔箱論壇2 L, c |; e' z+ N5 G: z
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
" I4 ~- J% _8 U0 \# L2 k7 v! ~【健康小叮嚀】：
0 M( j2 Y( [; Z$ [& U" A, c$ z5 ]tvb now,tvbnow,bttvb提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。* ]6 B& q; p5 `5 p- m
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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