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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。* z" L$ b) y; o2 L8 L* z
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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& v$ ]4 g, U5 ?5.39.217.76濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染tvb now,tvbnow,bttvb, E, `' C& l) |, t! m2 @
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
* T% h: t$ S" l! M$ M- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
0 V0 Q6 J7 b) T; ^7 L, Z# Otvb now,tvbnow,bttvb【濕髮睡覺影響健康】
0 a1 L% F! ]) l' V9 Itvb now,tvbnow,bttvb1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb& x- L1 L, k" s3 J7 M
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。+ R, Y4 k, A. E1 i) b9 E
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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/ c% I( O6 @0 l( E: [) ttvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼$ J& k6 J5 ?/ x' i, j
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
7 O9 r; w- q7 `0 s* x; @# M/ s3.細菌滋生5.39.217.764 q$ U; u$ {- n9 h( T7 B0 S* z& w
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
' w& M, Y6 A1 f; F" l atvb now,tvbnow,bttvb日本專家傳授 乾髮小撇步5.39.217.76, h* K& E& Z* k' C& C
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
. A9 V& Z: t- v, O- K7 V9 L) D: A5.39.217.76鈴木康哲建議乾髮方法如下：4 |, T" n2 x+ ]/ }2 p) \& z
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。. O4 D. o; e: Z# _
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。公仔箱論壇 n+ X/ K( ~3 b4 ~- N7 ^
【健康小叮嚀】：公仔箱論壇6 W2 w9 K7 z/ e6 a! C; P
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。5.39.217.76( c& j) e2 v" m& |
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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