5.39.217.76& l8 D- V7 S. u$ C
「能吃就是福」、「胖嘟嘟的最有福態」,許多肥胖的人,大多抱持著上述的鴕鳥心態,甚至認為肥胖只是會影響外觀,只要吃好睡好,身體絕對不會出問題,果真是如此嗎?
+ v3 {' O' w8 P+ T9 k8 z3 i6 o& W( j5 Y
「能吃就是福」、「肉肉胖胖的最有福態」,只要動作靈活、吃好睡好,身體就不會有問題?
y# G6 u4 {9 f# h
3 q8 W* E+ M VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據美國《醫藥日報》指出,若忽視體態管理的重要性,使肥胖問題找上門,又不加以改善,長期下來,將對人體健康產生一定的危害,嚴重甚至可能造成人體心臟、大腦、皮膚等5大器官出現損傷。
! U8 Z7 ~8 y" E r, y4 t+ {- a- d【肥胖恐傷5大器官】:
2 N8 q& v7 o* i# J器官1/大腦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?& d6 A% C% Z ^' h7 K ^: V( u7 `1 J
「胖子比較笨?」這句話可能是警訊,根據美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,與體重正常人相比,重度肥胖者,大腦組織平均少了8%,大腦年齡早衰16年。至於一般超重者的腦部組織也比正常人少4%、早衰8年。tvb now,tvbnow,bttvb. ]3 P y' L: |
研究結果顯示,越胖的人,大腦認知功能越差。至於為何會產生這樣的狀況,科學家認為,這與體重過重者,大腦神經纖維周圍白質惡化有關,由於白質出現異常,影響神經纖維傳遞信號所致。公仔箱論壇* o2 l2 X4 { ~# ^) D
2 y" V- ?& v$ @4 C+ { 有肥胖問題的患者,體脂肪含量也較高,而這些體內多餘的脂肪組織需要消耗更多的氧氣,長久下來,將對心臟造成一定的負擔。- U6 C9 i. H3 y- ?# K
3 m; h" P( L3 c4 F4 s4 Q5.39.217.76器官2/心臟
& x$ d% c, }$ @& R公仔箱論壇一般而言,有肥胖問題的患者,體脂肪含量也較高,而這些體內多餘的脂肪組織需要消耗更多的氧氣,而心臟在為提供脂肪組織更多的血氧的情況下,更需要大量的運作、跳動來增加供氧量,長久下來,將對心臟造成一定的負擔。
4 O& W) I2 P* R9 J8 B$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的是,當人體動脈中脂肪堆積越多,將造成血管內壁增厚,使血流量大幅減少,為使血液順暢流動,心臟需耗費更多的力氣,將血液輸送致全身,更會造成心臟的耗損。在脂肪大量堆積的情況下,更會出現血管栓塞、血管狹窄等症狀,進而影響人體血液循環。研究更發現,與BMI質標準的人相比,肥胖者動脈粥樣硬化風險高出10倍之多。5.39.217.76( V7 c& W% u" k7 A/ S
器官3/肺臟tvb now,tvbnow,bttvb5 F3 e8 I% x9 a
肥胖除了會對心臟及大腦產生一定的傷害外,根據法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者的肺功能損害機率高出2倍之多,而慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)和 睡眠呼吸中止症等呼吸道疾病發病率更高。
0 S* ~4 {9 h% X3 z究竟為什麼肥胖者會出現上述的症狀,研究人員表示,這是因為過多的腹部脂肪會限制橫膈膜的上升、下降,使肺臟擴張的難度增加所致。建議有腹部肥胖,女性腰圍大於80公分、男性大於90公分者,應多加小心謹慎。
T- o8 z3 f+ H& x* Qtvb now,tvbnow,bttvb6 G! N8 j) A! S7 H" z
肥胖與多數癌症有一定的相關性,其中又以結腸癌的關聯度最大。公仔箱論壇) I: }3 d! c7 f$ `& A
C- x( }" T3 T6 T5 e4 H
器官4/結腸tvb now,tvbnow,bttvb t9 u# F# J8 ~7 f9 c; U& q
研究結果也發現,肥胖與多數癌症有一定的相關性,其中又以結腸癌的關聯度最大。由此可知,肥胖或多或少會對人體結腸健康產生不良的影響。除了這項論點外,專家認為,導致肥胖者罹患結腸癌比率較高的一大原因是,多數肥胖者在飲食上,較一般人攝取較多的加工肉食和紅肉的生活習慣有關,在這樣的飲食習慣下,腸道出現息肉(早期結腸癌跡象)的風險,當然也高出許多。5 ]2 y. }/ E" n" f) C
器官5/皮膚
' o8 P" f& ?# k% u" J) jtvb now,tvbnow,bttvb除了上述問題外,肥胖也會對皮膚狀態造成一定的損害,因肥胖會導致體內激素產生劇烈變化,近而導致黑棘皮症(皮膚色素沉著、增厚粗糙)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎)的發生,甚至使靜脈功能減退,出現血液流通不暢等問題,增加腳部潰瘍危險。5.39.217.766 y4 @' H. t8 G e' R% E- T0 X, H; |
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) P S2 O/ Z3 ^8 {9 V2 n$ p
|
|