- ~" [4 t% S' ?3 Q. C" y: X; {9 l f5.39.217.76「能吃就是福」、「胖嘟嘟的最有福態」,許多肥胖的人,大多抱持著上述的鴕鳥心態,甚至認為肥胖只是會影響外觀,只要吃好睡好,身體絕對不會出問題,果真是如此嗎?公仔箱論壇! {+ X( p( t8 ]" e* c9 ?' a `# Q7 M
( W; t% A* H* O* J( ^
「能吃就是福」、「肉肉胖胖的最有福態」,只要動作靈活、吃好睡好,身體就不會有問題?; a% v* h9 c6 ^5 ^/ Y
, I* | K7 M1 q: B- Ltvb now,tvbnow,bttvb根據美國《醫藥日報》指出,若忽視體態管理的重要性,使肥胖問題找上門,又不加以改善,長期下來,將對人體健康產生一定的危害,嚴重甚至可能造成人體心臟、大腦、皮膚等5大器官出現損傷。+ ?. C0 [8 Y# X3 h2 b
【肥胖恐傷5大器官】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f. {. l' N. x. s7 j9 X: P
器官1/大腦5.39.217.76' W3 J8 {& D! `- W
「胖子比較笨?」這句話可能是警訊,根據美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,與體重正常人相比,重度肥胖者,大腦組織平均少了8%,大腦年齡早衰16年。至於一般超重者的腦部組織也比正常人少4%、早衰8年。
/ {% j; `! Z9 [! F- I) [研究結果顯示,越胖的人,大腦認知功能越差。至於為何會產生這樣的狀況,科學家認為,這與體重過重者,大腦神經纖維周圍白質惡化有關,由於白質出現異常,影響神經纖維傳遞信號所致。公仔箱論壇; o6 A! i4 g4 V) Y
tvb now,tvbnow,bttvb5 P$ B E9 t+ t. R+ h8 t! f
有肥胖問題的患者,體脂肪含量也較高,而這些體內多餘的脂肪組織需要消耗更多的氧氣,長久下來,將對心臟造成一定的負擔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ { v9 ^1 s5 Z: H3 U* @
; p6 @6 t9 X ?# v5 F. m
器官2/心臟
f" [) t0 ^2 L' E一般而言,有肥胖問題的患者,體脂肪含量也較高,而這些體內多餘的脂肪組織需要消耗更多的氧氣,而心臟在為提供脂肪組織更多的血氧的情況下,更需要大量的運作、跳動來增加供氧量,長久下來,將對心臟造成一定的負擔。
7 e$ E/ C' @' s% atvb now,tvbnow,bttvb最重要的是,當人體動脈中脂肪堆積越多,將造成血管內壁增厚,使血流量大幅減少,為使血液順暢流動,心臟需耗費更多的力氣,將血液輸送致全身,更會造成心臟的耗損。在脂肪大量堆積的情況下,更會出現血管栓塞、血管狹窄等症狀,進而影響人體血液循環。研究更發現,與BMI質標準的人相比,肥胖者動脈粥樣硬化風險高出10倍之多。
# U, a' q$ l0 ?$ I9 l, v5.39.217.76器官3/肺臟
( _7 P" |, t m$ \+ j肥胖除了會對心臟及大腦產生一定的傷害外,根據法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者的肺功能損害機率高出2倍之多,而慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)和 睡眠呼吸中止症等呼吸道疾病發病率更高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `4 `. o% }* K8 q1 A
究竟為什麼肥胖者會出現上述的症狀,研究人員表示,這是因為過多的腹部脂肪會限制橫膈膜的上升、下降,使肺臟擴張的難度增加所致。建議有腹部肥胖,女性腰圍大於80公分、男性大於90公分者,應多加小心謹慎。公仔箱論壇; w8 U# f8 v7 @$ J( Q" {2 n5 j9 Y
( p% u( i# e4 F. n3 v# u' g5.39.217.76 肥胖與多數癌症有一定的相關性,其中又以結腸癌的關聯度最大。5.39.217.76/ g* Q7 }- q! A C* m/ l
, ^+ @' s8 y$ t* }; D2 }2 t, btvb now,tvbnow,bttvb器官4/結腸
* D) R+ e+ m& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究結果也發現,肥胖與多數癌症有一定的相關性,其中又以結腸癌的關聯度最大。由此可知,肥胖或多或少會對人體結腸健康產生不良的影響。除了這項論點外,專家認為,導致肥胖者罹患結腸癌比率較高的一大原因是,多數肥胖者在飲食上,較一般人攝取較多的加工肉食和紅肉的生活習慣有關,在這樣的飲食習慣下,腸道出現息肉(早期結腸癌跡象)的風險,當然也高出許多。
- R% _# Y9 g/ h ~2 M3 r" G5.39.217.76器官5/皮膚
0 a9 i' p k8 I! ]$ h6 O5 Mtvb now,tvbnow,bttvb除了上述問題外,肥胖也會對皮膚狀態造成一定的損害,因肥胖會導致體內激素產生劇烈變化,近而導致黑棘皮症(皮膚色素沉著、增厚粗糙)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎)的發生,甚至使靜脈功能減退,出現血液流通不暢等問題,增加腳部潰瘍危險。
2 Q' `% ^! K \+ W; \: N: _公仔箱論壇
4 T2 C/ w2 v+ G7 q公仔箱論壇 |
|