4 V |# T: I4 m2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人常把腰痛與骨刺聯想在一起，其實骨刺是骨頭退化而自行修補的正常現象，與退化有關，這類疾病通常好發50歲以上的中老年人。
: a1 d; |/ V5 U, W8 ~" M8 d, [
: v7 A% v0 \2 L: b/ g: z7 C* Otvb now,tvbnow,bttvb骨刺其實不是壞東西，是正常的生理反應。因為隨著關節過度使用或退化，骨骼支撐身體的穩定度變差，體內再生機制讓骨頭多長出來，只要生長位置沒有壓迫到神經，骨刺不會引起任何症狀。
% N7 R& m! L+ c. E. itvb now,tvbnow,bttvb
) `6 t" A8 d, O$ D3 L) u6 O' ntvb now,tvbnow,bttvb頸椎與腰椎是最常發生骨刺的地方，大部分骨刺都長在頸椎5到7節，或腰椎靠進骨盆腔處，因為這兩處關節承受重量較大，又經常頻繁使用。
- s; c6 L* q$ B: ?* ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W* `7 u/ @4 V: E9 S" f) p( I7 K
骨刺只是眾多脊椎退化性疾病的一種，除了骨刺，中老年人通常還伴隨有韌帶鈣化、椎間盤突出等問題，因此腰痛不全然都是骨刺造成。
/ }! E; M& f8 M. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K/ I1 Q/ W B: k# c% P4 `5.39.217.76許多人覺得骨刺一定要開刀拔除，其實如果骨刺沒有導致神經發炎，醫師並不建議開刀；神經發炎症狀可用止痛藥或改變姿勢來舒緩，但有可能復發。' J( ?( a3 P; Y2 X) [# E" @
公仔箱論壇, p. M, _) `% _1 v
骨刺與運動沒必然關聯，姿勢不良才是骨刺主因，運動傷害多與肌肉問題有關，所以任何疼痛都須經過X光與磁振造影，才能判斷是不是骨刺。
" O& p7 Z4 o, ?2 w' `4 N. G6 m公仔箱論壇5.39.217.767 r% @4 \3 F8 x. L; O4 V
低頭族、常半躺半臥與需要彎腰搬重物的人，都是骨刺高危險群；罹患骨刺能否運動？其實任何運動都有好有壞，只要身體能負荷，運動並無禁忌。
2 q- S; U; k3 o1 _: }' s1 w. N! b
: D: i) B, _/ s- b3 P6 m, Q諮詢／汐止國泰綜合醫院神經外科主任蘇亦昌公仔箱論壇" H8 b, O: t6 f" p: v$ b5 N
6 m' {3 C" X F7 W$ Y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb |
|
發表於 2014-9-21 01:33 AM
| 