材料公仔箱論壇. m- B& X' Q& z& P2 w
烏頭魚 1條（約475克）
@0 G- r% }- x3 m5.39.217.76斑蘭葉 4塊
4 s8 P6 h2 f! x青裢（切絲） 2條公仔箱論壇; k" M1 F1 t4 a3 `, Z( T
滾油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?- d) F& V- f! I
醬油 適量
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7 s8 k2 C9 m; U$ t! e: n n1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb5 B+ b: d7 ~ n A5 B
1.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇/ d2 e! I, u3 C' h
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。公仔箱論壇/ H" e( f/ M9 O) M
* U/ M; X& M/ n F' X. R! `2 W3.以大火隔水蒸10分鐘。5.39.217.76+ ^; T7 f0 ]$ G9 Y# @: K
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.76+ Q' _ F, @9 a9 J d
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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