材料
A* D, ?% U" K Otvb now,tvbnow,bttvb烏頭魚 1條（約475克）
+ F# z8 N, P$ m; b& W* A: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑蘭葉 4塊
/ U: G, w) h5 k8 n: p5.39.217.76青裢（切絲） 2條公仔箱論壇8 }% h8 b' @" F8 x6 G5 j
滾油 適量
, I: Z5 ?0 j6 D7 E0 E+ U5.39.217.76醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb& o8 ^- Z% L3 ^; n/ g
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: M& u8 U$ {% H製法5.39.217.76& \+ v+ Z9 B2 I/ Z3 p
1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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0 z; E" `7 G' E( J, ?+ ^公仔箱論壇3.以大火隔水蒸10分鐘。1 q# ^/ |. r& b: ]. u2 T& W* ?
9 P. _; ]1 p E3 B$ V8 |- U" ?5.39.217.764.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.768 l0 D$ Y& S; b: X9 X9 t' B! L
9 w& e9 ]* W" o. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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