材料
$ M# h- S1 o" ?* itvb now,tvbnow,bttvb烏頭魚 1條（約475克）
% W6 B. O/ l- L1 t5.39.217.76斑蘭葉 4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L7 D: @+ A1 B5 F
青裢（切絲） 2條
: ~: W' ~. w3 n( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾油 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 b( k9 e' t0 o& N( ?$ ~
醬油 適量
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製法5.39.217.76. J+ o3 K( l2 `3 t) t0 U; R
1.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇2 h# O7 X8 T, ~' z
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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% T' o. R$ d* o0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。 |
發表於 2014-9-17 01:27 PM
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