材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z O8 C# o5 Y- C* L/ C5 L' k6 m
肋排（五花腩排） 600克
: S* |# p: M! H) i. [菠菜 300克
! T5 Z! f9 _% Z, x3 b公仔箱論壇裢 2條
_: j/ d/ p7 {- i公仔箱論壇薑 3片
! |2 I/ V* T1 x" M S" t八角 1顆
% a, \) R/ @# I; l/ C$ mtvb now,tvbnow,bttvb桂皮 1小片
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製法
2 ?' s$ _# `! q5.39.217.761.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。9 W6 a4 z" [' [
9 J3 Z% H6 J5 M2 ?) |公仔箱論壇2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。tvb now,tvbnow,bttvb, p9 g' P* L! d" s* W, M1 ~! R
5.39.217.76, H, d% Z1 T& ?) @
3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。tvb now,tvbnow,bttvb. J1 u, a% p- ~& d1 ]: F2 n& j
- H5 v* r0 V4 U1 j) F5 B$ K7 ?公仔箱論壇4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。公仔箱論壇$ z: P* a. d1 @* W- m
N/ U: C0 L2 q1 `5 u; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s5 y- S, y5 y2 k& d+ e8 ~公仔箱論壇調味
' y+ U0 n: h! q0 ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油4湯匙9 e) _' x6 A& F* ^6 w
酒 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z, v! z5 J0 o# Q. X4 {
冰糖 2湯匙
; z$ O& H' t+ |% ~5.39.217.76鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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