材料6 c9 I- D4 b# t9 F& P
甘筍150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z5 E1 N! N1 F/ j
翠玉瓜300克
3 M( X7 }6 [/ d( @ g D, ~5.39.217.76粉絲50克4 c( Y* q' H3 P j. `- s
瘦肉150克
( h% v4 E. |9 }- \tvb now,tvbnow,bttvb熱水1,000毫升
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* e" C7 [# |8 I3 ?; F製法
5 k! E1 e3 T8 T! y- G公仔箱論壇1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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) n1 G+ t( I5 g7 ]* ?- n( \tvb now,tvbnow,bttvb3.粉絲剪成小段用水浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c! h6 e9 Z" `' h% Y2 j
3 J' U* P9 c! o公仔箱論壇4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 j$ ^7 O2 M- L- b6 l+ o! z* v
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。
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調味公仔箱論壇- Q) x3 k% O6 p; H U
醃料
8 i/ d# K; Z- l m( f5 c, G公仔箱論壇鹽1/2茶匙公仔箱論壇" ^9 D+ b4 F5 N4 W' t
糖1/2茶匙
" U$ c) z/ v( T3 }7 U5.39.217.76生粉3/4茶匙
0 i) _6 N* ], |! P- d$ Ctvb now,tvbnow,bttvb生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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