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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。tvb now,tvbnow,bttvb% K# |) k" d. f8 Q/ r/ o
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
% U) ^& ?$ u+ e# d. k2 [! x2 u$ P將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。
" r$ c, H; S9 [$ P+ z$ ltvb now,tvbnow,bttvb如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
: s0 N4 n5 O0 _5.39.217.76( Giardia ) 和隱孢子蟲5 \' i! r' l2 M- K2 [9 ?2 _
( Cryptosporidium )。tvb now,tvbnow,bttvb" L4 k7 v9 [" ]5 i! G3 X
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
0 P0 j- ?6 k: T) Z" ? R& ]tvb now,tvbnow,bttvb旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。8 V* F2 N8 l- U. _0 C# b/ B
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。" }9 o9 ^3 u: H. _. W$ |
在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
" i7 c2 N5 }- g; H. Q% s即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。公仔箱論壇! E; n6 ^8 Z/ l
許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。
z4 I; P( ^, I1 V6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% u( x8 v' e3 @- b, c( b
能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、tvb now,tvbnow,bttvb3 P( a/ M0 A o9 K& }5 e& Y) y
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
0 `6 _- c7 ], Y( t' H8 G0 k近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。
# x6 _# q7 n7 D9 F7 G' R% q5.39.217.76大腸杆菌的5.39.217.76, g- p4 D {3 }: Z7 W
ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
* d* u2 N8 K0 O. Y _; Xtvb now,tvbnow,bttvbCampylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。5.39.217.76- J1 f$ d) _7 G7 E+ ], u' M
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。
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; e/ Q. q; h4 w+ [" Q* D公仔箱論壇要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。公仔箱論壇9 @6 F4 \* x. n9 G! j. H! B: k
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用2 [! J+ K, Z. l% h& p
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。公仔箱論壇) E. r6 O$ i3 h( I; {% Q
3 w3 Q* M/ d, t4 K& j6 R1 rtvb now,tvbnow,bttvb如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如5.39.217.76 ~# x9 s0 y* c( \/ y" l/ O
Imodium，或含有鉍的
9 s5 ?+ O/ }0 j* Z公仔箱論壇Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。5.39.217.760 A% l2 C& b m) c) p
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素tvb now,tvbnow,bttvb* {8 n' U/ i" [4 j- G; p0 \& \
Azithromycin 或新藥6 }0 ^9 \. W4 |
Rifaximin。
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懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |+ a3 Y; _/ M6 w8 X
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。! O: v" Z, z5 W! g4 G I3 T7 k& C
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。 c$ N: |+ g. |; I* b. |- u! z7 v$ @
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。' Z. q9 D: n* M6 Q( b0 F
" N6 F5 v7 z) Ctvb now,tvbnow,bttvb泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n7 n7 S# M- \$ ~% `
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
4 h$ K( R" a" W- v% \3 B/ h6 |有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。. A) a) _( W: t% m% m; F* h
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。
' Y1 I' Y" S- k8 k* \) N5.39.217.76在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。 K1 e! y# Z1 v
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i- x8 S( n. a$ j1 D$ a
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
h# ^5 v4 c7 N, I& Z0 j1 x' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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