[冷知識分享] 定時上廁所清除體內垃圾

許多人都是有便意才上廁所，有些人更是習慣憋便，其實這對健康很不利。
大小便如果停留在體內過久，容易引起便秘或使膀胱受損，甚至可以導致中毒。因此，應養成定時上廁所的好習慣，尤其在早上為好。
定時入廁可防治便秘，並減少大腸癌的發病機會，對痔瘡病人也有益處。

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marco_lee85

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發表於 2008-3-31 10:00 AM | 只看該作者

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[ 本帖最後由 marco_lee85 於 2008-3-31 10:06 AM 編輯 ]

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