返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 简单素食 健康营养不简单

 素食因为清淡而成为健康饮食的首选。传统素食多为蔬菜类,少油低盐,健康但缺乏吸引力。新派素食就不一样了,其菜式创作上的新颖时尚更受年轻人喜爱。“水云天”的素食菜式就相当精致,更把“素肉”做得鲜活逼真,更添胃口。公仔箱論壇" K5 C4 I# A; f  r5 g! j

4 [8 Q% S% w" t# J& {) ]: V7 w5.39.217.76素肉卷看似是半肥瘦的“东坡肉”,其实是以豆腐皮包卷着紫椰菜、青红椒等材料,沾芥茉酱油吃起来口感清爽。
. ?% M' S+ Y/ \( G. l: ~) q/ m5.39.217.76+ A/ p/ t- B  N1 |
脆皮鸭同样以腐皮为主要材料,精心制作成烤鸭的形状,入口甚至有那么一点肉香。虽然价格比吃真的鸭子还贵,可说到营养成分,恐怕比肉类还高。
请问你是素食者吗?可以在看到你介绍好得很素食谱最好要建康为主。谢谢你
食物對健康很重要,5.39.217.76* a) V6 V' T0 s  u/ X
素食近幾年多人吃.
# f9 p: _2 [- Y( P3 c* R公仔箱論壇
: T/ L7 U3 D+ \多謝分享.
返回列表