容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb+ D* R6 n9 J' m9 V* b
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。公仔箱論壇$ q5 V: t& {! z( d1 a, q
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
, d& q8 d: _2 h A公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。5.39.217.76+ O+ W5 y/ E/ W) \+ b' ^
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 J2 H: o5 F3 {, r7 |* r8 S" `) x5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
8 I6 _- Q: p/ {( ktvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。7 C3 Y, I" l, ]6 C# J. I
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.76* o8 ^7 { ~% a, Y! x
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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