容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇/ W( `+ {3 ?' q
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }4 h; z( x& l$ S
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb% T5 y5 p5 |( b
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: R0 H# P. x) a
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76* ]2 L4 t" J" ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb6 {/ k! ~# C: ~% H3 M
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.76. S* S8 `, s4 k/ v6 @3 Q' w( T
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
! M% g- h. r0 [ ^, h6 y: _5.39.217.768.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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