容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 c1 ~! |; J4 e5 z0 {$ F
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ [2 v U: M$ e4 J) E5 z: j
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
6 p. o! u: w! [. m0 K @7 v公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb' @7 e9 O# I+ h; [3 _) w7 T
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?6 r% V" \6 f
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 C$ F. T+ G4 Y; O2 I公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
# w ^; ^1 |) k6 ]8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。, Q/ D( I4 _/ B! K! P# r1 }
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |