很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a3 Z! c8 i! E1 Z4 ?( {5 G3 g8 w/ X
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以下是枸杞的主要功用：$ I/ K( _7 q) y* d& J; z; T( g
4 C: \6 I7 x4 l5.39.217.761.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。5.39.217.761 ~3 M, P1 r( ]! Z7 i @9 u% t# u
- ^6 O Y1 T& U2 T+ h2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。5.39.217.76; m4 o/ Q, w5 k6 _0 e/ @
. V1 ]) {; u- n8 Q9 m( n; [/ {tvb now,tvbnow,bttvb3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。5.39.217.76: k0 r) c" ^* y& p0 a9 p4 [2 i
2 F2 Q6 Y( p& G0 T4 u" M5.39.217.764.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
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# Y& z+ y% c4 v$ C! z5.39.217.765.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。5.39.217.76* @( X7 Z3 M. K. o
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6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb; b2 H9 y0 f! i' s
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枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
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