（一）導致慵倦感覺的身體病因
( B' C; H, A; v病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。2 ^- I2 N7 w! u- K- U: Q
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
9 Y, j/ `# V& o/ T4 e4 y5.39.217.76導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
6 n! h& y S$ Z: k! C- z醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
+ x8 B! p, V1 {8 n5 D9 q3 s臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。公仔箱論壇' V+ N& F4 p* H
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
6 b& W: b! q( v2 S' p. K- W: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
7 a6 k3 N: F& Z, Utvb now,tvbnow,bttvb大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
$ p+ F( ~5 W9 P+ U0 C/ y5.39.217.76一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
, M0 J5 i+ ?, Z" V5.39.217.76（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
7 [# Q; q7 z2 {/ ~! e; H公仔箱論壇許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。公仔箱論壇% n+ G+ |( D0 k' j) t
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。5.39.217.76( m+ j9 ]. o7 H m
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
# u; { U- h" Y. _$ a! ktvb now,tvbnow,bttvb（四）經常失眠、或整天嗜睡。
( k9 ?; [* q9 u2 g; i$ j（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D/ M; t# Y O; w- G
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。; o% X$ C3 x9 d g& H0 f
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。. p; ^' a! ~ g" x& F8 V2 D5 q
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
/ [1 a% [7 _* E6 {9 R6 ?# |0 Y5.39.217.76如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。4 U! T$ x: F& N6 Y
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
, r+ n) E- M7 K2 R. p1 j$ _5.39.217.76運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。% G& M/ E2 Z7 m% k4 C' M j5 j0 |9 v
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。+ Y; R5 f7 B7 Z0 ~& \! L
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（三）非患病的困倦原因
! }4 E; ~' n' X. C" `9 f0 m公仔箱論壇慵倦並不一定是因爲生病。
8 Z0 d; o$ F7 s1 r5.39.217.76年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
/ ?8 W- r- N1 x) i% V! S( K1 G5.39.217.76許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
1 w' I* H \: u) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
0 I z! s4 @/ b3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^# y& F! a6 F# X0 W' ]: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。3 T- U3 B& W1 _# \! s* p6 h
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
' ^$ `- [/ g9 U: @7 [中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& V1 J2 M. e- y8 C0 x- ^7 O/ M1 B, W
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。公仔箱論壇% i# H6 _/ {/ I( j+ B
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( U$ }2 b% a
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
6 r" j' j9 }% K7 l! i& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。5.39.217.761 J5 k: I2 k6 m* d! n- N, P
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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