（一）導致慵倦感覺的身體病因
: W; n2 {! i1 j, U' ^0 l病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M: s9 C8 D0 E, v
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。5.39.217.764 d, p- @. W! ?
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。5.39.217.76' V: f3 O3 k4 }% D
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
% L: E% `. y8 F" ytvb now,tvbnow,bttvb臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
( a6 v3 x+ w# U. j; X為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。7 ]" G& }0 b# e6 K( j) K7 P5 o0 r9 {0 x
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。公仔箱論壇0 Y. J4 @. F8 r, |+ j
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [' \$ u. V: {9 A
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb! ]2 b1 H- W; }3 M Q# s+ } I
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法7 u; u; p! [! C# u
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。1 t; }2 c4 v0 O4 {% B6 X1 D6 u
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E o5 w) {8 b4 {3 H* P4 V* \( B
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
8 F/ ~- I1 I+ J/ M6 {7 g; Otvb now,tvbnow,bttvb（四）經常失眠、或整天嗜睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v R3 X+ o3 f/ ^! B: W, a
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \2 l" r0 k6 C9 ^5 r" [
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。4 T# v' [1 H2 V2 I- r, M
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。+ m6 s$ Z0 s! y! |; u$ t& k
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。6 z" b; O% }0 J; p% y
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
7 Q: p$ l' z' y' {+ B2 K# D8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。; Z- Q9 a/ p+ J
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。5.39.217.764 I8 u8 u! O/ W, h& u5 ~
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% M# [6 n/ Q* g# m
& Y& y5 y5 u4 Y: Q( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）非患病的困倦原因; l! F- F" V4 }3 g& }: { r, W
慵倦並不一定是因爲生病。公仔箱論壇: a4 @ F' N1 b% \
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
9 A' r) Q; E1 O* b- X許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。tvb now,tvbnow,bttvb' s; b* F t! e- [8 T; I; O
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E6 p0 m8 L0 d! [& t5 a! W6 L
( m% a) I! N+ d" ttvb now,tvbnow,bttvb獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
/ I7 J! X5 |5 J) o, K公仔箱論壇西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。: f+ w( h0 v# y5 `; j5 m4 e
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
4 W6 j+ m" `3 ztvb now,tvbnow,bttvb為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。tvb now,tvbnow,bttvb( d" D, c2 b/ R T# B& [- t* N4 K
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。公仔箱論壇# w1 m- Z! c" I4 U$ K( t+ w" z
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D+ g. W: \& j/ L3 s. \) R
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
$ K$ V: f; F4 O6 ]5.39.217.76維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。公仔箱論壇$ m7 i8 T, B$ ?9 k
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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