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7 }1 F! \" _& a, Q$ X, ]; c4 s% c" T公仔箱論壇（一）幫助孩子接受親人離世5.39.217.76* i. ]$ _, i$ r0 r7 b
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。' o! J! O% z/ M# i3 l
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
- h8 I# o* [* |6 r如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
' w$ I$ N; X) K/ c# M: I6 m2 c" Z) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。! y, E; h) N) Q: y. C$ S% C
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
4 [" N8 F9 P. B9 D* F和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。公仔箱論壇* m: p/ Z* j8 I* i
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。, z' g; w3 v4 ^; @
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。/ v# n4 k. ? Q6 r4 j9 Z2 S) H
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
& ^: U( d0 Y X# ]5.39.217.76成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
! o4 U: Y n& a0 X( t6 E1 T3 B7 Mtvb now,tvbnow,bttvb在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。- s. Z/ Y, t0 d" u
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
: p; H( }& U1 E N% M; Q- j* _5.39.217.76當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。& ~. ^0 o% ^) x5 P
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g& V: M) g4 ]$ S' X3 |
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
/ `5 ]7 ]/ i# W公仔箱論壇即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \8 A: C3 a% \" R3 o4 w! T
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
& y! k* e8 T$ _! a% u5 A父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
3 I* `& R& U- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。公仔箱論壇$ k# k: P1 A2 T7 J3 }7 Q0 m0 |
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
6 w0 K X. |& y' ~$ M5.39.217.76家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
1 y9 l' T2 T% }9 Z% Utvb now,tvbnow,bttvb（三）輔導孩子對親人死亡的認識5.39.217.76- ]. F0 l# Z6 [
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
u: i; B6 w7 q/ A: P( Y$ F公仔箱論壇當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。5.39.217.76( f" T5 [8 p0 q9 T! h% Q# y! }
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。tvb now,tvbnow,bttvb' a$ |4 L r" J' y% D, E8 M
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。公仔箱論壇7 k+ }. Y6 f; J) x5 m$ D# \5 B
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。公仔箱論壇. J* J/ ]5 i' W/ o
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
! K: ^" O3 Q3 y" x; S6 i: ?不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。公仔箱論壇1 v, P0 j( E" C+ [9 o) R _7 W
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。公仔箱論壇: u% A, I) g9 S* d+ d! p3 H: z3 u
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @$ v" o/ O* ^; s ]5 ~
保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
, w6 T4 ]' \+ m- W8 Gtvb now,tvbnow,bttvb宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。公仔箱論壇# r/ S: q6 b* P! H& i
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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