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(一)幫助孩子接受親人離世
. n# l" K/ o7 E8 f, u( C香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。tvb now,tvbnow,bttvb& M, v( {# \' P9 i- |. Z& T
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。
" t2 p" |! `& D$ [- z5 D; q( z公仔箱論壇如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。
% t9 f# h7 I V% w) D5.39.217.76即使自己感到悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。
$ ?3 h6 G: r6 c' M! z許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
' p+ J9 b/ t- e- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和孩子耐心傾談,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。
K5 p8 G O3 @8 X& P R8 I$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。 s2 ~6 d6 I) ~2 Y3 j1 n
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
, [& T" g: m ~2 \# m" Q個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。公仔箱論壇3 d2 K9 U) ~5 a" l
成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
" U; b+ j4 i6 n5 utvb now,tvbnow,bttvb在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
; m& D+ Q0 R. p6 r; h. \: x& ?(二)減少家庭變動對孩子的傷害
. @" q I5 v6 o- N5.39.217.76當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。
7 B3 p3 _/ L4 o( @. z' S7 K/ `5.39.217.76須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。 ?* F: P) @% g4 C& \0 B! Q, r
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。
% i4 e0 j2 V. B7 m# p1 vtvb now,tvbnow,bttvb即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬有心理準備。
/ m& D5 _0 Z& s+ p兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。
8 B, ]1 B/ S- i$ K父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。& n. ?% D" o, |% p0 B Q6 a' }
許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |5 ^: S; D1 W
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓的情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。公仔箱論壇8 A+ Z9 Q/ D4 |% x" J
家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, x; a! C0 Y/ d }- T9 y
(三)輔導孩子對親人死亡的認識
7 e3 w$ J# `4 i2 g/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。公仔箱論壇# g% d" I7 j( Q1 \6 M
當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。
# y1 z% s% c: ]4 F' ~9 C3 u$ K3 z6 N許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。
' F. x) N6 _: w2 e' wtvb now,tvbnow,bttvb相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲,再不敢表達。& D# w' _/ P5 N, E& y$ g8 k
成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。
5 Q0 p+ V. J. I公仔箱論壇兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。
- E9 }8 y1 {& s1 j9 t& F5 E' ~5.39.217.76不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。公仔箱論壇5 I, x+ E6 @! c
如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
5 @/ d5 K, m+ [" O s+ gtvb now,tvbnow,bttvb生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯繫。
2 ~0 h' r/ }6 @# m$ L+ h) a/ ^保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r3 Q6 C; \9 Q2 _2 L s
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。5.39.217.76! r2 t7 j/ d2 [, \- E
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