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（一）幫助孩子接受親人離世* E7 A: I+ Z( T/ W& _: o, T. }8 d: f
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。公仔箱論壇0 _ c8 Y# P/ d& I! s/ u
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。tvb now,tvbnow,bttvb" |: s6 {, c2 h j
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 r9 t# m) B$ l+ m
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
; L8 [# `# d$ a" ?$ Y公仔箱論壇許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇0 [6 E0 c. f( j! U6 t# A$ v, K
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
- ^8 }$ F9 R0 B- @公仔箱論壇孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。tvb now,tvbnow,bttvb1 u) `! ]4 ^: p' `- L. m, v
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
/ Z4 k7 u/ R* _7 k. t0 j/ O' O% ]個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。公仔箱論壇/ E5 B& ^. g5 [# Y3 V' I8 I
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
4 Q1 g( A7 R! D. B% n在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。4 m2 ]( j+ a- [) I/ L; `
（二）減少家庭變動對孩子的傷害公仔箱論壇& s( R2 @ t+ l: s5 A3 `
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。公仔箱論壇6 v& d2 H# _8 z0 ` H; j8 w% j2 S& O" a
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。公仔箱論壇' M& Y- x3 {, m" Z1 B. n
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。tvb now,tvbnow,bttvb- ^! T# p( @& Q; d
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
; g' N% F- Y( ^/ _2 G* k兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。& V! K* W( \2 e9 g! }8 d1 Q
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
# m8 s9 Q% R5 [7 A( T7 N k H9 ^! n許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。* J, w6 Z( O8 g! H, y+ V. l
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。* P/ o1 I( j/ v+ u/ p
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
$ l0 b M4 S: w+ ~/ |- j（三）輔導孩子對親人死亡的認識公仔箱論壇# A- C f0 A; h$ K) x, R- Q
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
" @. R" [2 M" o4 M6 N8 H2 Gtvb now,tvbnow,bttvb當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。 {0 v% h% B/ H: C1 \" w
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
% B ~) g% F2 X. N相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 V9 s t, j- Z7 A2 }
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。' I! k: O. {/ D( {. O
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
9 S# W" W2 g5 }: O O公仔箱論壇不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。4 W, f5 @8 ?% g) _
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z: g! d- Z: a- H7 c. R
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。8 M* }3 r$ U* p
保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。公仔箱論壇- I& s! ~; X, _9 o
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。tvb now,tvbnow,bttvb# ^0 H x, e8 I: {3 F6 K
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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