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$ \. T9 P/ i3 l8 \/ o' A7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o; Y0 M8 ]' H( I) X（一）暴曬導致的灼傷
: b4 E& |) `/ t& x# a溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
: i1 h1 k3 d" ^0 ^公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。8 [9 I* H/ d1 t( j$ V- K
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
1 d+ T0 U/ N1 W& }7 ^& r4 I5 J W J5.39.217.76兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。$ z4 a- u' ?* Q( e7 W# A, ]$ D
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。tvb now,tvbnow,bttvb% p( A" p8 l7 ]8 ]; V. d! u( X
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
! [: t" \$ h* a; _7 M較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。: S# U L6 Q# l9 W' b' {
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
7 D: k1 _: E% l" N) xtvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb- s3 O# S! y& P0 j' R
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
! _ I \) E' g$ Y4 {& @8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
6 S+ h8 C4 F4 I/ {+ @曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。5.39.217.76- l$ c# \* G# q: A, P; s0 }9 M- T
曬傷的皮膚特別容易再次受損。4 w1 @- ^' T' B9 a6 P; J
（二）紫外綫的損害和預防方法
& c! J9 z% K0 o" ^) o# l陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
9 g6 S6 |. l/ s% R公仔箱論壇如果臭氧層減低 1%。
8 g& J' y9 u2 P, w* E透過的紫外光就會增加 1.5%，公仔箱論壇& L- K2 A$ P7 j$ [( E7 S
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇6 d. Y4 ^9 U2 g
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數, r' M. d' M7 R+ G% Y; H* n: }; ?, u
UVI。公仔箱論壇4 z$ V- }# B: f& U' _
皮膚白哲的人士，在
6 g, Q" l! L( Z6 XUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.76/ a7 y1 d/ e% n1 f
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
j4 v$ R0 Z6 _. B$ Y& }) H N5 x5.39.217.7610 分鐘、10度以上則只需要
5 E7 s+ v! ^3 n( D9 N5 Y. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `$ _; k; T- U6 `9 g* d
5 分鐘，因此預防勝於治療。
# j" P4 _( B6 C/ U2 l8 P; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
; ~3 J/ Y3 ^3 q( s紫外光燈的射綫
5 f& b5 D- X- W4 B 95% 屬於$ h2 x9 {6 V3 ?' e- y& i
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
% e! Y7 X% U; g g# Q# u公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。公仔箱論壇% S# Y; i6 R6 C% P
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
! Q8 k7 ^: V" Q j, E4 O& U; l5.39.217.76戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
1 q* [ f# g# j( j9 S* `( d8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
( `2 g( i A7 M4 G5.39.217.76配戴太陽鏡。
. ?3 J" n T& v5.39.217.76在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
) R6 G. U! t5 b b |5 z公仔箱論壇儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.76- U; o4 A. ^0 b2 b2 L) j
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
3 _" p4 p3 H- a3 ?& N! R+ I6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法
8 ]) O- j7 J8 P4 W公仔箱論壇加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
, b& {1 D9 E* F; `+ B公仔箱論壇非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
2 x7 p Q+ v+ B8 w1 r* r3 ?經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
' D P1 t" U5 v* x6 z. vtvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的5.39.217.76. Z- n6 r% `% }5 g; S
SPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |5 F8 R0 m" r q N* ]
UVB 射綫能量的程度，SPF公仔箱論壇- t( G6 o9 ^. B9 _* X" i; |
30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb. w" i+ ^/ s, D# @6 O0 Q
防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇# N' I( W6 o/ d
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
" _7 a% z& |+ J5.39.217.76防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
! a E) V+ D: q( g8 m! M, F* |' H含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。* m$ c) ?# m7 k/ w! `6 u
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb$ z2 u% ]5 {- D9 p( l+ q. T
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
4 M" b" U8 v2 Z2 @1 f, K5.39.217.76防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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