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（一）暴曬導致的灼傷
* E6 e3 \- @ R- Y* i' f4 g; g, ?* Ttvb now,tvbnow,bttvb溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
2 d2 W+ y/ t3 F# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
$ R8 M. {1 h" u8 e6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
- C% L* ]- t/ t& H( G8 N9 G公仔箱論壇兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
9 J: W, u0 o. ?- m" C; S; }" ztvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。$ B+ R: R& `2 w8 x4 S$ b
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。公仔箱論壇! z$ d% m" y6 @ f% s2 ]
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
4 }: F) q0 A/ M! X0 \' l皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。& A6 W& f$ {' m* ~4 ]
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?) u% l/ K* `% j w. g" [
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇% K5 w+ H5 D$ y5 Y/ |0 Q* V9 T
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。8 u1 P5 k7 D% z3 W) b! Q f
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
+ o3 u1 Z9 ^' ^, E: @曬傷的皮膚特別容易再次受損。
* }% l; [% L4 @- r" [tvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法
) }3 Q6 `5 N# `2 u; f5.39.217.76陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R. C- r7 x$ N
如果臭氧層減低 1%。
+ J, @1 V% [$ x8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，
0 ?2 G T! E; n& M公仔箱論壇暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。/ u! g* z0 J1 p9 W, A
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
% d, O: D8 W# B. y0 @2 hUVI。
$ G I" z! I5 }$ q3 q4 G" O公仔箱論壇皮膚白哲的人士，在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i5 Z8 \/ A8 J; T# q8 k/ ~7 z
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
/ W/ K0 N: r" qtvb now,tvbnow,bttvb20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
# h! }0 n7 }4 g+ N# e( S g. ]' n5.39.217.7610 分鐘、10度以上則只需要. f: n' }! x- F8 J
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
9 ?/ B: A% F/ `/ E C, k5 Mtvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
_- Y5 C+ u8 l: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外光燈的射綫
4 C5 s& Z/ W- t `/ r6 e5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb3 E! a. b! B# i
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。5.39.217.769 ^4 [# h5 S$ d
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。8 @- q4 E A! k4 O2 S
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
I+ }* I% {7 Y* [' c2 S- K5.39.217.76戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
- J( t/ P: f' d9 |1 Q- q5.39.217.76使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
$ B0 o- Y( s" T$ | q6 D, J公仔箱論壇配戴太陽鏡。
( |3 j2 {# t/ h$ h) t9 Y* D1 @在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。tvb now,tvbnow,bttvb5 h* H/ x* @8 Q+ C6 m( g5 `
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
* O; L6 z7 k; x8 W2 T* t8 V% Rtvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。公仔箱論壇2 Q. p: k) [. u4 ?$ V* M5 u$ l( E, [
（三）選擇防曬藥物和使用方法
+ n l/ D" `: h& R. ~: E加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
# F2 s1 z; S$ a/ N9 P btvb now,tvbnow,bttvb非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
2 Q$ b9 i6 N* I' M- V4 Rtvb now,tvbnow,bttvb經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
{5 h6 b% j# T* F. I6 H公仔箱論壇市面上有多種防曬用品，標籤上的
* o+ K' T0 W% n( A6 G& {! [SPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^; R; U- l- O. l& @
UVB 射綫能量的程度，SPF公仔箱論壇 P6 I6 j5 J7 A4 {; T9 }
30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb7 u) Q& v6 b8 u( l4 B/ |
防曬膏或乳液必需能夠阻隔tvb now,tvbnow,bttvb$ w' F. J6 _3 Y. G) W
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
# i% I! E( h$ ~) D: A: Ztvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。0 k; o8 h) i0 ~0 o8 x+ r, y: i) b
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
. H4 e1 I3 S/ _* E, ^5.39.217.76因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
8 Z0 l- H; R! `5 M! _% T3 r0 B) Z其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
, F7 Y7 h; h6 L0 l* X5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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