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4 e8 ]/ w( }. Z: x9 A! L' j/ Otvb now,tvbnow,bttvb5 G/ c* L* i! f+ q+ u5 ?
6 j4 J5 l3 A! K$ G. k( Y) G. d* P/ `tvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
$ m% R" q$ J1 Q; Q溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
w( o8 E$ O' ` o+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
! a" R7 }1 [- q5.39.217.76胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
" P- K* K6 @8 I8 Y% F# M) Qtvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
& t8 m% K! }& s1 qtvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
! N$ _8 h4 _3 o( a公仔箱論壇皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
! D3 Z) [4 m* }1 T' k) }1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
, H' z- a. l# ?5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
% V3 I0 s- L; t7 M2 m9 x7 W& b J( jtvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。* r/ r/ J) I$ q
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇: O7 x: G( F) E
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。5.39.217.76$ H. w @9 ]/ ]; k. R7 S& g2 \
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
8 M& }0 |& l: z' U5.39.217.76曬傷的皮膚特別容易再次受損。
, P0 V' `8 Y: g+ b（二）紫外綫的損害和預防方法
( } y8 c5 V# C+ `. F公仔箱論壇陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb. Z ^$ s$ O" l& e! K2 ~/ l
如果臭氧層減低 1%。
9 g4 h* b# R, H* }透過的紫外光就會增加 1.5%，tvb now,tvbnow,bttvb* L- t, G* c: M
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K. D1 l {" t* w$ V" P% n
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
& b; s1 [0 ]' B$ ]- M: v1 q6 V" EUVI。
" c9 K: D8 J" {: n: q皮膚白哲的人士，在
3 ], ?2 O$ h) ?: g! }. ` UUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.76( j5 w; z, E6 p6 F) S% P( v
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
# y8 M, m: o9 y ^' w% @10 分鐘、10度以上則只需要
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5 j+ g) S4 {! B/ P公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。
# D! L2 S0 i$ e: g; o$ O- Y/ B0 j5.39.217.76陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ k7 a- i0 @3 ^( B2 i
紫外光燈的射綫$ Z2 s& N( h6 G7 r$ C# V9 {
95% 屬於
) C ^: X; P& P# v$ k5.39.217.76UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
% ^5 O" c7 |8 Z6 g/ V如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T1 H7 d$ \" e f
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
0 T6 P& s- ^2 o5.39.217.76戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。) _/ S0 D' Z1 B0 J5 C0 B
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
' h9 U8 {* T1 z3 ~配戴太陽鏡。2 P: d4 y/ K: B2 P6 Y0 z( @7 k
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
1 s1 d% _: V; G ?! K0 U% Ctvb now,tvbnow,bttvb儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。( E$ N9 G* M. K9 c# Q
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
/ P2 B6 r% l" }' M公仔箱論壇（三）選擇防曬藥物和使用方法
. O6 h' P# a Z1 [加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
* `9 ~/ Y, O9 {! @7 q2 A. ttvb now,tvbnow,bttvb非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。5.39.217.76; e) R) V+ a7 ?$ E \6 M' I6 n
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。' T' t0 y" I- e5 D
市面上有多種防曬用品，標籤上的
+ j/ x5 t- {/ uSPF 指數，指示可以減少
, U7 v$ X7 x) C) f5 Htvb now,tvbnow,bttvbUVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb% p* U; j7 P$ j5 C" m% d1 v+ }" f
30 至45 為最適中。5.39.217.764 y" B; e8 S( P" y0 h
防曬膏或乳液必需能夠阻隔tvb now,tvbnow,bttvb/ R! b& l' R8 U, B# H! X' x, I9 `
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
8 i) C F+ Z3 I* [' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
- ~3 l: j; x L+ r' U9 `' `) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。8 i4 m% W4 b, c f& D
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
" C% Z2 t' {! J, i( L5.39.217.76其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。公仔箱論壇# S- x4 q4 {) J* {0 N1 \
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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