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. O+ M" R: m$ q5 O& x9 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ I, N* E2 u' ?' V5 d; P3 h
+ C; C$ v5 A, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷tvb now,tvbnow,bttvb5 j8 W/ c4 T9 A+ N5 o+ A$ Y9 _9 B V
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
: E( _& L) `8 h, T: O公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
2 Z: }2 l5 k/ |$ P) {) H" ^5.39.217.76胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
/ M( I. j* g |, F兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V1 G" X9 @ s6 q5 d' N
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。5 q2 d: t; Y$ P8 s5 m4 W: B Y! p
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: p$ R3 h, \- w# I
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。3 c j$ u9 ^7 z2 b, |: L
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。7 |4 R. m0 v+ t/ ~; H# }
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
# @. Z# @! t! ^5 A嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb1 e2 n" B9 @7 @& u3 X
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
1 t- n, z, g. M$ [2 T/ S& a5.39.217.76曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。# {# b4 T# d8 E' i
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
$ J/ ^8 k3 V4 y2 V* |/ A% t5 o' o. Vtvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法
9 T2 L. x; G& N; F1 d8 E, G( U& y5 ctvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇2 `* W0 a9 L! Z
如果臭氧層減低 1%。
+ A4 x3 B! I% R. ~7 z透過的紫外光就會增加 1.5%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], O: A& S2 t1 w
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
. t: G" j+ w0 | ltvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數tvb now,tvbnow,bttvb! N# i' x; b. E( ]
UVI。 U* d( @8 b8 i! w& F
皮膚白哲的人士，在7 }" u5 Z4 r7 H* P' K2 Y
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
. a5 ?8 C, l9 w: b) I- A公仔箱論壇20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度公仔箱論壇$ X) V7 [# X& n6 L0 g* b3 l) z: `
10 分鐘、10度以上則只需要" [( V4 M) _, V# P s0 O ?
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
9 a2 n, j7 V; V8 q$ T$ @, j0 x5.39.217.76陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T- m9 g0 W$ H4 ? E
紫外光燈的射綫
/ ^% ^/ ^$ Y& }! l) I! l5.39.217.76 95% 屬於
6 q9 J! \! _ Y7 G W5.39.217.76UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
" B" o$ N/ u% x# h x5.39.217.76如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
1 \& L$ w6 _6 o" X8 ^tvb now,tvbnow,bttvb穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]! K5 @4 l0 N+ ^; F9 L
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
( r# ~# ~- \& T" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。tvb now,tvbnow,bttvb' B. `% A/ o- u" S/ l) |
配戴太陽鏡。
! D- f8 a' O4 J: S3 { E: W5.39.217.76在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
) [; G" g+ K8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.767 p) E: `" ?* T4 }9 R
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。5.39.217.76. U4 J K$ l) ~ ~
（三）選擇防曬藥物和使用方法
2 `0 Y, ?& q& z ?* U( R, a4 k加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^! R) x6 p, G) N4 c
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X% p* _. A; a4 d1 d' S
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。6 n: p& d# i2 L, Y" |8 C9 u. J& ?
市面上有多種防曬用品，標籤上的
, B( N4 w- Z0 l9 c% v v8 y: C) m公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少# Z; Q7 R8 |& [, {1 ~
UVB 射綫能量的程度，SPF公仔箱論壇9 l) f+ T* {6 ?
30 至45 為最適中。
5 V" P+ [5 M3 ~1 Y公仔箱論壇防曬膏或乳液必需能夠阻隔
7 p4 _9 k- m. F公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。tvb now,tvbnow,bttvb1 i9 s' C! o' p4 R! Y* S
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
& N9 R7 D: `8 f2 H# M) Z0 r# E$ s含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
7 p/ i2 z) h- m* C' f因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
8 c7 t" n2 `. m1 ntvb now,tvbnow,bttvb其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
4 v$ u0 M; F5 p9 u' R5.39.217.76防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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