4 z. k+ `7 X+ r: G公仔箱論壇
; a7 r; v) M9 s: y3 p! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 H$ }6 d- ^+ Y
. [# W9 A+ W! c8 `% [# j, p- S7 Z公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷: }1 @4 u: X9 x
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。; Q# n" Z3 r4 n% Q
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇. F: a5 W3 Z" E: v+ T, V8 N6 Z
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。: J! u$ t0 v8 D |4 X
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。tvb now,tvbnow,bttvb% A6 C5 j9 U5 `3 [+ _' X& t0 U
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
3 o5 K O5 J* r, v4 X0 @: n皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
* r, J$ c' c; B4 o3 V5.39.217.76較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb# _' V" D; }6 f0 V; C
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。tvb now,tvbnow,bttvb' D0 H/ [" q' |- W: U8 _ F* i
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。公仔箱論壇* B$ i- K) \; u; }, x. G. q
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
- K4 E% `+ k, t如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。tvb now,tvbnow,bttvb- L6 W" a6 M: O( }
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。6 }* \- @( e8 [5 p9 [
曬傷的皮膚特別容易再次受損。5.39.217.76! d% x( N' X9 U5 P+ i0 b
（二）紫外綫的損害和預防方法 w k& O( Q s
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
+ m. s7 ~! N. S0 @( m8 xtvb now,tvbnow,bttvb如果臭氧層減低 1%。
9 Q& `+ W- r: A7 H. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，tvb now,tvbnow,bttvb* A2 ~: b" N4 w) C; h# n! {& t
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
5 ?$ G# i) H' ~9 |3 u2 [2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
/ t' j% X5 W ?8 k1 V( l' g: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。
0 {+ N9 ]6 {" ^皮膚白哲的人士，在
5 [+ P, T) D( a+ ?9 K7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
4 t0 N% ?4 O( l0 C5 y' W# t$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
, R d1 H0 g6 h, R/ P( q公仔箱論壇10 分鐘、10度以上則只需要
5 y7 D+ }( `# U2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N1 Z0 x. M; s- x( T2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 分鐘，因此預防勝於治療。
# Q5 F% ^1 W2 m$ d' C陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
. A) I) M( {$ d( |3 etvb now,tvbnow,bttvb紫外光燈的射綫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- `% ` h* p M- c' g, }
95% 屬於
; @( Y$ Q9 b% O( U+ Stvb now,tvbnow,bttvbUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。5.39.217.76: @4 T' I. Z2 ^+ [" m. |, s
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
: C) z. n T) \7 I* Qtvb now,tvbnow,bttvb穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
. K5 y- h: r F9 [& y" @/ S0 |. E戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
% r2 N7 c. u# g" htvb now,tvbnow,bttvb使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。公仔箱論壇, c! m/ N0 O4 y8 l" I
配戴太陽鏡。
4 Q7 c$ j0 v2 i' B( s1 o2 o" Htvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
: L0 d. D u' Ntvb now,tvbnow,bttvb儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.76; J5 E, _9 q6 n" `
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。公仔箱論壇1 t/ w! B4 v0 \
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb8 I; T2 ~7 a: K. ~: Y- Z! A
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。' g! L* }' {0 ^4 ^0 Z
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。tvb now,tvbnow,bttvb' ?! G' ^- B2 c6 m2 w1 x! q; z4 S% }
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
7 A3 i# @8 N7 X F6 e# U市面上有多種防曬用品，標籤上的
" G# d7 B) x ]6 sSPF 指數，指示可以減少0 R5 A7 o5 M# C7 J9 P
UVB 射綫能量的程度，SPF5.39.217.76( ~/ ?' C- P6 e6 w/ V! d s
30 至45 為最適中。
& D7 I. O1 s" }# O防曬膏或乳液必需能夠阻隔公仔箱論壇! g% C6 |3 l' t
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
, _4 ~1 q6 x8 k% Ytvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。5.39.217.76. @. z5 k3 c; ?. r4 p
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。- X) u5 s+ R/ T* f
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
& a/ W5 [" U6 ^6 G2 D) |* y公仔箱論壇其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。5.39.217.765 n. y. \, I$ C: ^! S; ]
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。5.39.217.764 I4 ^. ^4 N8 y9 z
|
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 