也許你自詡身體素質過硬，冬天是沒有多少驗證的機會。但到了夏天，經常坐空調房的你發現居然高溫天氣你也會手腳冰涼。按理說，冬天怕冷可以理解，但夏天也這樣，不得不說：同學，你身體差了。為什麼夏天你也會手腳冰涼呢，原因比較多，但總結起來大概有4點。
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' G/ R& e2 G, P1 N' H5 t) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手腳冰涼大多數是由於陽虛體質導致的，如果在添置保暖衣物之後，手腳仍然感覺寒意，就應該注意是否出現了中醫所說的“陽虛”體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E5 E6 |$ A5 A9 u" _, \2 x
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# x$ H9 }0 P7 ^1 |4 F0 ]公仔箱論壇陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀幹的末梢部位，便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。因此，緩解手腳冰涼的一個重要的方法，就是調理身體，補“陽氣”。公仔箱論壇 j4 F5 D6 f+ q# V
' w& D/ u; p4 M; O2 j9 H8 o+ S公仔箱論壇 氣血兩虛、脾陽不振、肝氣鬱結
& I/ O1 V N6 c; _7 F% l$ X 除了陽虛之外，根據症狀不同，中醫認為手腳冰涼還可能是由於一些虛症、實症所造成的。虛的方面，氣血兩虛、脾陽不振和脾腎陽虛都能引發手腳冰涼。
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$ f* p5 R1 I1 L1 gtvb now,tvbnow,bttvb 實的方面，則有可能是感受寒邪導致了氣血淤積和肝氣鬱結。前者指受涼時四肢冰涼，顏色青紫，嚴重時甚至覺得疼痛；後者指平常情緒不穩，心情抑鬱時出現手足不溫，心情平復後症狀可消失。
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L2 u. ?- a8 a/ {8 I+ ] 在空調房中出現手腳冰涼是一種正常的生理現象，因為氣溫降低會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液迴圈不暢，末梢神經迴圈不好造成的。
- O2 Y, L8 ~% J* y1 s9 z1 Y9 L公仔箱論壇 穿少了唔，感覺手腳冰涼並不一定是因為體質或者身體不適造成的，很有可能是因為：你穿少了！
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& J2 q2 Q( x2 k2 V4 F& Z+ v公仔箱論壇 最後，其實手腳冰涼並非女人的“專利”，老人甚至是一部分男性當中也較為常見。只要符合“陽虛”體質，就有可能出現手腳冰涼。只不過女性交感神經受刺激下比男性更為興奮，容易刺激人體分泌出腎上腺素及去甲腎上腺素，這些激素都能直接引起血管的收縮及痙攣，這就是為什麼手腳冰涼偏愛女性的原因。 |
發表於 2014-8-4 10:03 AM
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