☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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$ s3 i; {$ z4 T" ?+ h: W: A2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 番茄
: i+ @5 p: `( U" d5.39.217.76 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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3 E) \ I0 _; j+ s7 Rtvb now,tvbnow,bttvb橘子5.39.217.767 X' N) J1 i+ `! D. f _
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。公仔箱論壇# y% s9 M3 l$ Q1 l7 ]( E
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柿子
& R0 k" W, ~ X9 t- M8 H! ^4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb, C, Z7 E- D C6 C6 Z
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甘蔗、鮮荔枝
" ]2 @2 q9 R5 }/ w8 S1 Z5.39.217.76 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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