☯導讀:大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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& R; \% {( A% S! o( p( i+ C公仔箱論壇 番茄
) }% c4 l3 G z& C" ?" ? 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯公仔箱論壇* N, a9 D1 Q0 p0 s9 d
) ^* A) h; `- H \( n公仔箱論壇橘子
! r" o1 Y5 s2 H; b- P" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃黏膜。 N2 \/ {! a2 d8 G' N- g9 ^8 R0 v
8 G' M* {. d1 E5 V: S" P9 `. W8 b 柿子
9 z$ e5 e# H7 r4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。6 `7 j% K9 J' g* Y! b
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含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb/ }3 a: `: p) c/ X6 v. n5 }8 K* ]
, U# T8 ?) M; n% v# _公仔箱論壇 甘蔗、鮮荔枝
+ w! b9 h; w1 q6 A# o" O8 [ a# i 空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |