返回列表 回復 發帖
serrurier

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
1#
打印
tT
發表於 2014-8-1 06:10 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美洲] 飲食習慣有規律 吸煙喝酒比例低 65％華裔自認生活健康

 ，  描述： 加拿大新聞
飲食習慣有規律 吸煙喝酒比例低 65％華裔自認生活健康5.39.217.769 X0 U" X) ]1 c8 b3 I; r
% r9 A! `0 D( o+ \% G# S+ V
5.39.217.760 N# T6 T7 }) `- ?6 r& i

3 p, M' X% W3 ~0 T5 o3 ^5.39.217.76根據昨日發布的一項有關健康生活方式的最新調查結果顯示，加拿大華裔人群的生活方式，相較加拿大人的平均水平更為健康，尤其是在飲食習慣上，華人更佔優勢。
- ?& t: H! z  l: s) p' d. ^* r/ @+ n+ ~. D" y2 J/ B2 Q0 ^
該研究由市場調查公司Mintel進行。結果顯示有76%的加拿大人聲稱自己每天會至少吃一餐自家烹調的食物及水果、蔬菜。由此看來，加拿大人對自身健康依然是自我感覺良好。事實上也有五分三（59％）的加拿大人相信，他們的生活方式是健康的；而這個數字在婦女中則佔64％，華裔加拿大人中更達到65％。5.39.217.76! E; {6 m4 y# W
5.39.217.76! h" @% W! W) d% m: ^/ J6 i
從年齡組來看，則是24歲以下的年輕人和65歲以上的長者們，自認自己的生活方式很健康，18至24歲組別為65％，65歲以上組別65％。從家庭收入來看，64％家庭年收入超過75,000元的人士認為自己活得更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?, }9 W0 H. D0 m$ m, Y  v, d

6 L! |- d4 R7 m; u) Ltvb now,tvbnow,bttvb從不同省份的調查結果分析，卑詩省是全國中最多人認為自己擁有健康生活方式的省份，這部分歸因於高於平均水平的健康飲食習慣（如吃水果、蔬菜和自煮餐點）﹔魁北克人則是自認垃圾食品攝入量最低的省份（42%）。然而，研究者認為，魁北克人大概沒有將他們常吃的當地菜餚，如Poutine和煙熏肉算在內，其實兩者都不能算是健康食品。
' c6 S1 _3 U1 R+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~  ?; ~1 N. L$ n
女性比男性吃得健康
) C2 l/ a2 _  S4 e5.39.217.76- n, J3 [5 M0 X. X  e  G$ `7 A
有50%的華裔被訪者表示他們也會吃垃圾食品，8%的華裔會吸煙，29%的華裔會喝酒。但56%的華人表示，他們每周僅會有一次這樣的行為，這比全國平均比例要低。加拿大人有上述行為的整體比例分別為56％、14 ％和44％。此外，加拿大華裔的飲食也更加規律，華人中顧不上吃飯的比率只有27%，而加拿大人的整體比率則是有42%的被訪者表示每周都會少吃幾餐飯。
3 J# \1 M2 W& u* v& t# b
: C- c& G1 a3 X, @+ D* H' y9 h% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，女性遠遠比男性吃的更健康。至少每天吃一次家常食物的女性有82％，男性則為70％﹔每天至少吃一次水果和蔬菜的女性為81％，男性為64％。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
收藏 分享 評分
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
回復 引用

訂閱 TOP

serrurier

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
2#
發表於 2014-8-1 06:11 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 serrurier 於 2014-8-1 06:12 AM 編輯 公仔箱論壇+ _4 [* |% l4 G

: u6 v4 l, ]9 ^% X( l  Ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師認同結果 「注意每餐分量」
, Z0 z2 c5 _0 p& P/ H. l4 g5.39.217.76
$ t  g( {5 H( [3 N0 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% `3 {. @# b" X  g1 P6 ?% z
( a" n2 Y% N, L: U$ r# h
安省註冊中醫師何紫雪（見圖）對於本次調查所顯示的華人飲食習慣的狀況，在認可的同時，也憑藉自己的行醫經驗，指出了其中的不足。公仔箱論壇" j; e2 ]5 S4 U9 r2 o
* b- g- Q6 \3 L+ |! ]" T% l
指華人口味偏鹹公仔箱論壇6 Q" Z: m" @0 ~; E/ [* S9 T

/ C/ l/ _' b5 k9 y: U7 i& {( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她表示，華人中在外邊吃飯的確實相對一般加拿大人較少一些，很多華人的午餐都是自帶，是在家煮好的午餐。但她感覺華人飲食的普遍問題就是含鹽量比較高，許多華人的口味偏鹹。另外，華人吸煙的也不少，而且小朋友偏食、不愛吃蔬菜的也比較多。反而是長者更注重飲食健康，但有時候長者們的忌口又太過了。; y) B5 m6 `* L9 O. L, u
tvb now,tvbnow,bttvb* N! A  c* h, }2 j
何紫雪還認為，談到飲食健康，該報告所反映的還不夠全面。如飲食健康，不僅僅是要看每餐吃了什麼，還要看飲食的結構和每餐的分量比例。如早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少的傳統的飲食習慣就很健康，但現代人的生活節奏下，很多人是回家後的晚餐吃得太晚，也太飽，這樣反而不健康。另外，除了飲食，堅持運動和良好的生活態度、精神狀態都是健康生活必不可少的。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
回復 引用

TOP

返回列表