返回列表 回復 發帖
serrurier

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
1#
打印
tT
發表於 2014-8-1 12:27 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[香港] 馬卡龍朱古力心太軟含糖極高 一杯紅豆冰如食九粒方糖

馬卡龍朱古力心太軟含糖極高 一杯紅豆冰如食九粒方糖
/ v- e- ^7 @' K* t  c5 a. F4 V9 x4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q& w: n1 q' y: E# ]- e' r1 D8 ]5 B

6 l' B6 Q$ n' t& Q' Z# K食安中心調查發現本港不少飲品、甜品都含有大量糖分，例如飲一杯紅豆冰，等同進食九粒方糖；時下受歡迎的馬卡龍法式甜點，一件入口亦等於進食一粒方糖，換言之飲一杯紅豆冰加吃一件馬卡龍，已經超出世建議的每日糖份攝取上限。中心建議減少進食添加大量糖的食物，減少超重和蛀牙的風險。5.39.217.76# r9 T; `) B& C, _% Q

1 f  ?/ q7 D0 U* g$ c  ?" \. s公仔箱論壇中心早前評估本港部分非預先包裝飲品和食品的含糖量，其中分析十一種茶餐廳常見的飲品，共一百六十個樣本，發現六成飲品的糖分，比五年前同類調查減少一成或以上，但紅豆冰和菠蘿冰（少甜）所含糖分反而上升一成至一成六。
3 T) h+ J8 g6 d( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^% [0 K  V3 w6 C
其中，紅豆冰、菠蘿冰和柚子蜜，都被界定為高糖分飲料，例如一杯三百五十克的紅豆冰，含糖量等同九粒方，個別樣本更相當於十五粒方糖，飲一杯已經超出每日攝取糖分上限五成；同樣分量的菠蘿冰，亦含相當於七粒方糖。熱飲柚子蜜方面，一杯二百五十克重柚子蜜就有四粒方糖。其餘檸檬茶、奶茶、咖啡等凍飲，每杯都有相當於四至五粒方糖。tvb now,tvbnow,bttvb$ l0 k9 ^6 D1 Z. O) z, S! `' t
0 \6 \: l2 t# A* I( B
增患肥胖症及蛀牙
- n2 Y& c' N+ ]3 }8 t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; f: e4 F' w/ [( _1 {. Y% S
甜品方面，中心分析十種甜品，共八十四個樣本，發現每一百克的馬卡龍，就有相等於三十九克的糖分，即一件馬卡龍等同一粒方糖；每個一百二十克重的朱古力心太軟蛋糕，及一百七十克重的梳夫厘，分別都有五粒方糖，已經是每日攝取糖份上限的一半。被視為健康食品的乳酪雪糕，每杯有三粒半糖，日食三杯便超標。中式糖水紅豆沙每碗更含五粒半方糖。
" f. Y" l0 }9 L' s9 J5.39.217.76公仔箱論壇, B' G" j/ f# o1 m) T7 }
至於十四種烘焙食品，調查發現每個重九十一克的鬆餅，及每件重一百一十克的芝士蛋糕，同樣約有三粒半方糖，每件七十一克重的海綿蛋糕亦含三粒方糖。) s. _% K( |+ }

; b4 {) A$ J9 _1 [0 Z& itvb now,tvbnow,bttvb中心表示，留意到市面上不少飲品和甜品糖含量仍然偏高，鼓勵食物業界進一步減低食品的糖含量，並提供少甜配方的甜品和烘焙食品，讓消費者選擇。中心又鼓勵市民保持均衡和多元化飲食，減少進食添加大量糖的食物，如冰類飲品、馬卡龍等，如進食太多糖份，可能會攝入過多能量，增加超重和患上肥胖症的風險，及添蛀牙機會。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
收藏 分享 評分
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
回復 引用

訂閱 TOP

serrurier

公爵

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16
2#
發表於 2014-8-1 12:29 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
字眼易誤導 「少甜」仍「超甜」
/ I* M6 z2 e. J% [3 T1 W+ e0 C8 Q. l# Rtvb now,tvbnow,bttvb
! G3 m  Y& W# t1 I3 w1 U$ V5.39.217.76
) ^7 C. N) c! c& H& T! e$ Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 w7 b0 w! |7 p
茶餐廳飲品多提供「少甜」選擇，食安中心調查發現，不同飲品叫「少甜」後，糖分平均少兩成四，不過個別樣本顯示「少甜」仍然「超甜」。; ^. p1 I, f: X6 W8 l  f7 x6 n
tvb now,tvbnow,bttvb# _% P2 Y3 {" K+ p0 S6 V, h
例如有一杯「少甜」紅豆冰樣本，每一百克含有二十克糖，比「正常甜度」的平均糖分十三克多出五成，飲畢已超出每日建議攝取上限多四成。5.39.217.76' C4 u! @* B: v, I' o: Y! {8 H
$ e, c- X& [3 g2 Q- {- \
少甜凍鴛鴦名不副實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E! U. b0 C0 e1 q5 S& ]% j" g% s$ Z

7 A& T( z" r* J8 d調查發現，「少甜」的配方飲品的糖分，較正常甜度飲品少一成七至兩成九，平均少約兩成四。惟個別「少甜」樣本甜度其實仍然超標，例如一杯最多糖份的「少甜」紅豆冰，每一百克含就含二十克糖，等同共有十四粒方糖，日飲一杯已經超標四成。
% B" @, d  {6 V% f  X9 T7 wtvb now,tvbnow,bttvb
4 {1 f0 l/ Z$ H( C最甜的一杯「少甜」凍鴛鴦，則等同有高達五粒方糖的糖份，「少甜」字眼變相容易誤導市民攝取過量糖分。
- k6 d0 T$ R0 z" K
. K' _- U* f5 K4 V0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜品方面，個別餐廳亦有「少甜版」提供，不過「少甜」甜品的糖分，平均只是少百分之八至兩成。而且，「少甜」甜品的熱量與正常版相約甚至更高，例如有「少甜」的焦糖燉蛋，每一百克有三百千卡熱量，「正常」焦糖燉蛋約二百七十千卡熱量。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
回復 引用

TOP

返回列表