经前期综合症( Premenstral syndrome, PMS)是指育龄妇女在应届月经前7至14天，即在月经周期的黄体期反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅速消失的特殊临床表现。由于本病的精神、情绪障碍最为突出，以往曾命名为“经期紧张症”或“经前期紧张综合症”。有少数学者根据患者突出表现情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症”( Late luteal phase dysphoric diaorder, LLPDD )，将之归纳为PMS的一个分支。
# R; B" R% M3 I; b. \, O+ Z& {" T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^$ ]1 o" l b* m
本病多发于20至49岁育龄妇女。多见于人工流产，输卵管结扎，使用节育环或取环后、慢性附件炎、输卵管阻塞等。此外与先天体质、性格脾气、精神因素等有关，常以郁怒为诱因。PMS的症状多种多样，据统计，有关PMS症状多达150余种，但不是每一个病人都具备所有症状，各人有各自的突出症状，严重程度不一，但症状的出现与消退同月经的关系则基本固定，为本病的特点。患者病程持续长短不一，症状严重需医药治疗者病期较长，约40％病人持续1至5年。10％可持续10年以上。一般上临床常见的表现主要为乳房胀痛、急躁易怒、倦怠嗜睡、抑郁忧虑、精神异常、头昏头痛、四肢浮肿、心悸失眠、腰酸腹胀、周身疼痛或关节酸疼，偶见发热恶寒、口疳、面部痤疮、荨麻疹或皮肤搔痒等。上述症状一般在经期7至14天出现，逐渐加重，行经前2至3天达到高峰，行经后迅速消失。个别病例在整个月经期均有轻度症状。公仔箱論壇( p: C0 ]' V) ~
1 n7 J( i* w/ O' Q1 m* G# W" J公仔箱論壇本病的发病机理与性激素代谢、水盐代谢以及植物神经功能失调有关，即孕激素水平下降，雌孕值升高，精神紧张导致皮层下中枢功能紊乱，包括植物神经系统与其内分泌腺体之间不协调，而出现醛固醇分泌增多的交感神经功能亢进所致。$ t! q! X7 W) g7 m5 Y9 K4 \: u
公仔箱論壇9 P. K) a% G" h8 R
饮食原则3 g$ @# k6 g8 k p1 O, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?: j0 H! P& n
1. 患者于经期10天左右需改用低盐高蛋白饮食，以控制并纠正水与盐的滞留。3 C8 x {3 ^4 O G+ C/ K$ @8 e8 y& N
) C! T, `* [, w; c) i4 ?7 L/ d/ k6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 日常饮食可增加碳水化合物的摄入，另外须减少糖、咖啡因及酒的摄入。食物成分的比例以碳水化合物60％、蛋白质20％及脂肪20％为宜。5.39.217.76/ T- |& C. u" {. h1 ^
# g% |/ @& b4 `1 h
3. 本病情绪异常的反复，饮食适宜补充具有安神作用的食品，如芝麻、银耳、百合、莲子、天麻、珍珠、山药、茯神等。公仔箱論壇: Q# _. O4 r# n x% f% ^
tvb now,tvbnow,bttvb, E' K# S D6 P- w' l
4. 可酌情选用富含复合维生素B、A、E、卵磷脂、钙的食品或保健品长期服用。上述食品均有安神减压的作用。% E1 x+ e8 I f7 I9 }& O
5.39.217.769 @$ T1 f6 L$ Z0 l2 K7 j' M
食疗选方
4 c7 O# v0 X& m q B9 O公仔箱論壇
) Q( F7 ~- i x8 J% [ K! \) M5.39.217.761. 茯神30克、鲜百合30克洗净后和入粳米共煮粥或饭，每日食用。适用于PMS患者情绪急躁、忧郁不寐伴轻微水肿者。公仔箱論壇7 F) r* i. e2 p: S: L
# E0 ]- U% B6 D- y- k2 I
2. 大枣10枚，鲜百合30克、白莲子40克、山药20克、大白银耳2朵泡发后切小片，上述食材洗净后加入适量清水煮羹并调入冰糖，于经前一周开始每日服用。适用于各类型PMS患者。
1 C4 g# }; y" W9 U. F公仔箱論壇
6 G: @, G7 O6 O, q0 p4 B3. 鲜蜂王浆每日一匙或冻干蜂王浆每日一克，时时服用可辅助治疗或预防PMS。
4 Y6 U' [* _1 C' r: u1 A: Y
8 k8 ] Z; Z% X4 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 川芎6克，羊角须9克，菊花30克，煎汤代茶饮。适用于PMS以头痛身疼或失眠为主。
& \. S: \% @# ^7 ?
' }+ e/ t6 a4 u5 g9 v$ S6 ]& d5.39.217.765. 鹿角霜6克，用黄酒送服。适用于PMS以乳房胀痛为主。
w3 N- t4 l/ p+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G- ?1 \$ u; Y4 I
6. 冬瓜皮60克，米仁30克，水煎服。适用于PMS以肢体肿胀为主或伴尿路感染者。
. Y( W; Q* C! f3 N/ C
4 @& t7 l5 ` O公仔箱論壇7. 生姜5片，红糖30克，煎服。适用于PMS伴有腹泻者。
; u/ H2 w7 p3 a6 ^0 V; X
+ f% A. u$ m2 Y5.39.217.768. 生地15克，麦冬12克，玄参12克，煎汤代茶饮。适用于PMS伴有痤疮或皮肤搔痒者。
: U4 q7 g# y2 P7 {, v# ?1 X5.39.217.76
( s2 x# @8 L6 E& r" O+ J& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 喉枣散。每日2次，每次0.2克。适用于PMS情绪异常伴有发热痰盛者。 |
發表於 2008-3-26 10:23 AM
| 