牡羊座 tvb now,tvbnow,bttvb! H0 ?* w, T" J; I- O) }! j" t
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇9 {, S/ A7 S/ u7 N! k: d& I9 j
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
7 Z8 ?2 |# {) I( H4 e/ }tvb now,tvbnow,bttvb 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 5.39.217.76: c$ R4 ~% {( ?2 M/ I: s# G0 I" A; C
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
4 p0 h8 J$ n# \* _6 ]5.39.217.76 運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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" T7 P& q) L7 `0 m+ P8 N9 d( o5.39.217.76 金牛座 . s. H. t& y! O9 H$ ~
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
W. F5 M' ^9 y2 Q8 ctvb now,tvbnow,bttvb 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
* t% b+ B; r% x N) I+ d( A2 v5.39.217.76 疾病：常有甲狀線的問題。 5.39.217.76( _. y \9 E, U4 K4 E+ ?* c
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 4 A4 ^% }! i2 V4 i6 q8 T0 `2 O
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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. y" R1 k% `: S- t7 F 雙子座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M' |2 c2 `# ]# I. }- k- ?
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
! |( T$ ?# }' k5 O$ ztvb now,tvbnow,bttvb 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n: e* I& l$ v8 ~8 i7 I" X! }
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 1 l* d) D, v4 @+ }8 A6 h
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇, [* K5 E5 E, Y8 V' W% o3 f7 q$ ~3 N
運動：踩腳踏車。 G7 R8 Q0 C) u; m
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* ]; ~' }, _4 a
巨蟹座
! T5 a9 i5 i% l5 \8 B5.39.217.76 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
; e' f) l/ l7 E0 {# O& K 體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 - f0 }8 T; X) q6 J
疾病：常有胃腸不適之慮。
; o0 v% B. P$ M8 n5.39.217.76 避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
' V, K, L: z# t: ^* o公仔箱論壇 運動：做家事、拖地、洗衣服。
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4 Y; p( q! I, Z9 r" n% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v3 Y- H; f, g, }/ d6 x, ]
獅子座 tvb now,tvbnow,bttvb& ]1 B* l7 L. D+ o; U, M6 Z
個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y4 a, i/ ]% Z/ ~2 ?
體態：腰部發胖，直筒型身材。 ; |9 _- `& _$ O& [
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 tvb now,tvbnow,bttvb* N0 ` ^3 g( K" \! V ?4 T
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
% W: p R2 D- g1 _& d公仔箱論壇 運動：三十分疾走。 - N- l8 B$ m4 M, t# g( J. M+ z' @3 v
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處女座 , J/ E% `- x7 S0 U! ]* V" |
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 5.39.217.76& ], _# `0 t" e" t e
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 公仔箱論壇" c! m6 |) ~: E
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; V( |$ d+ ?
避免肥胖法：避免補得太過頭。 ' y0 d# g# h& `
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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( B( G% K0 O) |, b3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 天秤座
/ U# i" e( @$ z* E5.39.217.76 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 G1 g$ r% P4 z$ G7 ^ 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
: K4 T' h2 \- ^# |tvb now,tvbnow,bttvb 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
1 S r4 j) Q7 L' `1 L6 o 避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 5.39.217.76- k3 U% v8 X D- L( X5 A2 q+ ?
運動：有氧舞蹈。
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天蠍座 2 c. D; q0 X5 h6 q. h8 L# Z
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 # x, r6 L% A. M5 e
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
0 S$ I t% s7 ~$ w1 @' Y5.39.217.76 疾病：留意生殖器疾病。 5.39.217.76" G5 f7 I3 O1 b, E7 ]+ g" X
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
7 \1 z" F5 T7 z2 v; u7 z公仔箱論壇 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 ! b. J6 k. w8 L, i
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5 Q% A q% p0 |, N0 m+ d7 Stvb now,tvbnow,bttvb 射手座 % w9 Z2 Q7 ]6 g% a4 b9 G; J
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.76" F) i U d3 L6 U
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 5.39.217.76 j- ^& z# V4 m" R: \4 C1 v) n3 y
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
" T$ a, e3 O% T1 {- d7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
Z1 _1 _ s. j8 q+ ~* z: Y; B2 G: Ftvb now,tvbnow,bttvb 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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$ Q: }0 h) _3 b( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- W3 X# t a" Z/ p
摩羯座 ! g2 s- w( w& F& }) R* Y X
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B6 { j# Z1 Q
體態：肥胖是高階主管的形象。
* u, j- Z8 t5 }$ f! x X公仔箱論壇 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb" Z* R( `: s6 Y8 g9 j2 r4 q
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5 c# |, m: g: {) k& N& q% A3 y8 ?
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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6 V# U7 e& j; y- { ?. U! j$ } 水瓶座 % ^. z7 z- B/ u& A2 t- N* v
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e4 W# Q2 K% k! J' w& f3 C
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 ) L7 E4 r% Q! q# W2 ]
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
2 L" }( C( K. ?8 e; W, X2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
3 g3 ]- w8 C' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 ( C# q b2 f8 A+ U& c+ o1 G
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2 L$ D c# `0 d; K7 B2 m0 v2 I1 u- S公仔箱論壇 雙魚座
7 X l& z0 Z' L% `9 X! ~ 個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
c7 p! Q& a& M& T 體態：下半身容易囤積水份。 5.39.217.76* r9 A" S: p5 ~% K- t' c
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
m# u; }3 b- U) P 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點 + l: T6 ^3 i: [5 {6 g% i) {
吧。 公仔箱論壇& X5 I5 G) L- {4 f5 a3 M% {
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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