牡羊座
8 R4 h/ m& k( M( I6 o) z 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
/ i C% l( i8 d7 p" _5.39.217.76 體態：通常都有顆大頭跟大臉。
. x) [( d. I- O& V! d 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
! ^" P' g e. d- y, S: G( B2 a) S I/ _5.39.217.76 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 & n! Y2 f9 j1 r' ]3 [9 @
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 . S# A' o% g! |% D0 Z* K) k4 E
) K! s! E, E x' n5 p
. N* |) z1 H# G7 ]( \6 p1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金牛座 公仔箱論壇7 G% n# O, l, R! q& T' J
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 - _# h; n0 R4 P# \, P; B: f! D
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
) ~; ^8 Y5 w8 `7 E! g" B8 O8 J公仔箱論壇 疾病：常有甲狀線的問題。
4 N6 a2 z# s4 c h3 H9 h 避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
2 {9 J. X4 D! M# h; ^5.39.217.76 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
+ j: F% t( N3 D
7 F( a4 _2 D: }8 h0 J7 I0 u
$ o" v: W* S' s 雙子座 公仔箱論壇6 S1 |: Z$ I) i5 G% v
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
3 W. X3 t# E2 q5 Q0 K公仔箱論壇 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
! M0 K( s) ]6 R! }. Wtvb now,tvbnow,bttvb 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 9 J _7 M; I$ X& D% }& g2 Z
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^ N2 O4 N m& Z, u3 X) ?6 l
運動：踩腳踏車。 公仔箱論壇. Z0 A* V2 i, K( K2 H! s; v: x# i
公仔箱論壇% `; @7 b& {3 B7 \, Y ?, Z9 V
公仔箱論壇# |, ?5 x1 ~3 J- L! s. U6 i, e
巨蟹座 tvb now,tvbnow,bttvb- Y* @4 M' O) `$ a2 J
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb, A/ Y+ l7 L# Y5 `
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 + A6 d9 B: g/ r* m! I2 r! S% y) r
疾病：常有胃腸不適之慮。 5.39.217.76* o/ i: x6 y. @
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5.39.217.769 |( ^' n) P- M1 U" J; z+ k/ n$ ^# u
運動：做家事、拖地、洗衣服。 ( E7 i( e1 p- K' ]: Z) q
1 T8 F- y/ T" Q4 i2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' o; e% Y1 Z0 m7 D K, G2 _! r
獅子座
0 I0 `. n' [6 c( L& y- _4 f 個性：主觀、自尊心強。
. N' \- v( \! I5.39.217.76 體態：腰部發胖，直筒型身材。 2 M1 P" u q- a" ?. |8 y
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
. z' \ t& l5 y( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
2 `! D/ K! u6 ]) V) S 運動：三十分疾走。 5.39.217.766 q; E1 u& i. X
) s% q! \3 a b$ z6 ^/ e1 u+ N' {; Q, M* E
+ q' ? y6 r* j, o2 S3 @5.39.217.76 處女座
) N4 i$ ^7 E& O( y, h1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 5.39.217.76# A0 P) p! `: s+ j4 K& J
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
' J7 F7 ]# `4 }6 I W; k7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇4 s9 H6 Y( r: u. r% G" N
避免肥胖法：避免補得太過頭。
3 C# [7 V, c7 V2 N. I3 [5.39.217.76 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 5.39.217.76 G( E. s/ S! F
& @" h3 l( T/ V; W# A/ ?9 y' i* f+ i+ @% c3 |4 @) S
天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* \2 k4 Z+ S, o% F
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 " m) _% x9 B6 u
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
0 \5 J- N' ?2 K+ i* S0 Q" T7 `) o5.39.217.76 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 tvb now,tvbnow,bttvb( H1 w) s3 a4 T% D
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
! ]+ @# C( }( j4 Y4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：有氧舞蹈。 4 V* x+ R2 p: f' F. Y$ H6 n- g
tvb now,tvbnow,bttvb7 j& V: W9 q& R1 ]8 X
( x, w; Q# B( s8 {1 X' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座
3 i" g" j5 y) Z# U4 q 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
. }6 u1 e% W, r# I( z( k2 Htvb now,tvbnow,bttvb 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 0 G: ~( V0 e# c0 n" [6 k% k
疾病：留意生殖器疾病。
9 W/ b Z. r; X公仔箱論壇 避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 5.39.217.76- c; B. t% l) P$ m }! |5 q1 | E
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
, r5 U- c6 j3 d$ r2 B s3 \5.39.217.76
1 Y3 A6 q& N3 O/ r$ c- Y% T7 e# v7 b: L2 o' h. E9 I" W
射手座 ; {) V I+ @7 L% k4 _ X) y
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?& R" V9 e+ s& _- A( O( s) [
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
, O g1 y6 E5 z公仔箱論壇 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
" ]: q x; L* I6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
# v* h4 P5 o2 }5 o+ @( N W2 s 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
6 K7 l G9 N6 R9 @2 I1 x8 Z1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J: |( n& n) J# C5 l; z q: L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a9 p# y; h3 {) r9 B
摩羯座
4 d' E" c& a; L6 @. \( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
. G6 Y; p4 c: J) t/ H: g0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 體態：肥胖是高階主管的形象。
/ e: @3 Y3 o8 W0 h! b1 \$ R6 o8 ytvb now,tvbnow,bttvb 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 5.39.217.76# |6 K: G4 q* X- M" F
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
# z' }8 L1 ^$ ~5.39.217.76 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
& B" |; w- ^7 m6 ^4 s( c$ x; N" J公仔箱論壇3 U: B- d: d6 U0 l. Q0 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b2 E: K, A W# L U! O
水瓶座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m Y) h/ k1 ?- c( ]: f
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p* w9 W# ?1 S& N) M5 }& I5 R' r
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇( o0 H! [ [% c3 h
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
' u' g1 [& z# _. O& D2 K公仔箱論壇 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 2 Q0 [0 G6 X: O3 ?# p1 H8 g$ i- o5 g
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
, g9 [* R' M2 l; H( z2 ^) B/ I
5 z+ d6 J% e2 n p8 a4 P2 ^# n
* Q& X" y. \9 s, o" E 雙魚座
, ~. p; S% q( S" A( K: P5.39.217.76 個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 " N; C: i' Z6 ]
體態：下半身容易囤積水份。 tvb now,tvbnow,bttvb& w* [0 i" W7 D: [
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
$ U: n" G% ^# I& d7 _* W. Y 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S; x9 ?- k; f; u4 b! n/ ]- P ?
吧。
9 w; ~' o# o6 x. f- G 運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
| 